腹直筋のTwitterイラスト検索結果。 158 件中 4ページ目
真琴髪かきあげてるの好きすぎる👍
上半身の筋肉の描き込みがいい!!
くびれが…(^q^)腹直筋下部のこのラインが好きだなぁ笑笑
構図と作画がマジいいわぁ
#free #Free好きな人と繋がりたい
２人目の産後、布団でごろごろしているときに、お腹に縦長の溝を感じた石塚ワカメ（@WakameEnk）さん。そのときに、ふと思い出したのが「腹直筋離開」。調べてみると、もともと腹筋が弱い人などがなりやすいらしく…
https://t.co/t27KYyAngN
#これは自分に刺さりやすい要素を言っておくからこれを見たフォロワーの刺さりやすい要素も教えてほしいそしていつかお前を狙い撃ちするためのタグ
黒髪or白髪
肩より下までの長さの髪
お姉さん
おっぺぇ
腹直筋
母性
泣きぼくろ
メガネ（着脱時のギャップ）
自分が1年ぐらい習慣化したい筋トレ組み合わせ🌞
腰痛対策
①スタンディングニーレイズ(腸腰筋等）最大回数で足不着
②ヒップリフト(大臀筋、脊柱起立筋）多め
③スクワット(大腿四頭筋、ハムストリングス）普通
④基本の腹筋(腹直筋等）普通
腿裏と尻が硬いと腰痛なる‼️
ラジオ体操腰の気持ちいい😆
今月からプランク（基本のヤツ）を始めて17日経過。1回1分を1日1回〜3回実施（日によってマチマチ）。腹直筋と腹斜筋が少しづつ締まってきたのが分かるので嬉しい👍 ただしウエスト周りのブヨブヨ（笑）は変わらず。ここはまた別のプランクが必要みたい😅💦 #プランク
Free!のハルちゃん。
最初ハルちゃんが可愛くて、まこちゃんなの？りんちゃんなの？どっちなの？って思ったんだけど、途中からりんちゃんが可愛くなってきて、そっかって納得した。
臍から腹直筋、腸骨にかけて、つまり下腹部が好きです💕
幼馴染大好き❤️
つまり好きってコトさ。
@GirlsFrontline こ(れおなかめっちゃヤバくないですか？)こ(の女性特有の腹直筋のシルエットとか鼠径部､腰周り､くびれ､おへその全てのバランスが最高でめっちゃ)すこ
今朝のオンラインレッスン内で、
お客様からのご質問。
「捻る動きが多いけど、上半身を真っ直ぐ起こすような腹筋はしないの？」
体育の授業で行ったような"腹筋運動"は、身体の前を走る、腹直筋という筋肉がメイン。
なので、
インナーマッスルに刺激は入りづらく、
猫背に繋がるリスクも大。
リハビリ
今回は運動は無く、理学療法士さんによる手技療法。
「お臍はどこですか？」
お臍の左側を強く押されて、ギャアアアア’’〜ッて思わず大声出ちゃったorz
「そこ何があるんですかぁあ？腹直筋鞘？」
「動脈の血管ですよ〜」グイグイ
腹大動脈→大腿動脈
第４腰椎の高さ
横隔膜の後ろ
へ〜そ〜
高校1年生とは思えない完成された腹直筋
#脱いだ時のギャップ選手権
#イラスト好きな人と繋がりたい
#絵師さんと繋がりたい
#絵描きさんと繋がりたい
#イラスト王国 #絵描き人
#落書向上委員会
一昨日、すごく久々に腹筋ローラーをやったのですが腹直筋がブッ壊れて今日はくしゃみをする度に痛いです。
時短を追求するなら腹筋ローラーは本当におすすめです。
（4号）