# おはようvtubar vtuber準備中 おはこみっちゅ システマ システマ東海 新エルフさんは痩せられない lineマンガ

身体を動かす度に痛みがあって、今日はずっと絶不調なんですけど、類くん🎈も来てくれたので元気でた💪😎💪✨動揺してスクショ下手部はまた音量をいじってしまったわね……これが我がプロセカくんの単発の神✨🙏✨とーまくん💚の優しい気遣い……いやマジで現在進行形でカラフェスってるなとーまくん💚

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2022-04-13

皆様！おはこみっちゅ！
です〜☀️🍎🐹

今日は暑くなるみたいなので、身体を動かす予定のある方は飲み物をしっかり持っていきましょうねー!!!🥤

皆様、今日も1日頑張りましょ〜✨



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2022-04-11

身体を動かすこともセルフケアのうち。
動きすぎも動かなさすぎも身体に良くない。
適度な運動って上手いこと言うなぁーといつも思います。
個人差あるので自分が心地よい適度な運動を続けることで、肩こりなどは緩和されることも多いです。

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2022-03-19


サイタス｢バレンタインはありがとうございました。お返しのウイスキーボンボンです。兵の訓練や、身体を動かすのに疲れたら食べてみて下さい。あまり根を詰めすぎないように。お互い頭を使うのに疲れたら、甘いものでも食べながら頑張りましょうね。｣

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2022-03-14

コロナ禍で運動不足や身体を動かすことに飢えている方！システマで自分のペースで身体を動かしてみるのはいかがでしょうか。そろそろ身体を動かすにはいい気候になります。愛知・岐阜・三重あたりでシステマにご興味ある方はお気軽にシステマ東海にお問い合わせください。#システマ　

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2022-03-02

作業の合間に身体を動かすの大事だよっていうアレ（どれ）

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2022-02-24

頭の中、ごちゃごちゃしてない？
考えても堂々巡りしちゃうなら、血も気も滞ってるよ。

いっその事、考えるのは放棄。

身体を動かして、血も気も巡らせよう。
そうすると思考もスッキリ。

思考がスッキリすると、心も身体もスッキリ！！

柑橘系の香りを嗅ぎながら、身体を動かすとなお良し！！！

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2022-02-16

junちゃん🐉
お疲れさまです(✿´꒳`*)ﾉ🍎
考え過ぎちゃうとやっぱり堕ちていくね😥コレがだめなんだよね😥
私の場合は📚本を読んだり音楽聴いたりするかな🤔
走る🏃歩る🚶‍♀️身体を動かすのはいいね👍junちゃんいつもありがとう😊🙏知らない世界はまだまだあるから大丈夫だ
(*´˘`*)ﾎｯ流石junちゃん❤

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2022-02-12

😃おはようございます😃
ウォーキング，いいですねぇ～‼️
少しでも身体を動かすと，いい気分転換になると思います‼️😆👍️
今日も，お互いにとってHappyな1日になりますように‼️

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2022-02-09

山科 結(Nebel)
「山科 結です！得意なことは身体を動かすこと！足の速さなら誰にも負けない自信があるよ！尊敬しているのは生徒会のせんぱいたち。おれもあんな風にかっこよく、強くなりたいなぁ。あ、今度一緒に美味しい物食べに行かない？」

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2022-02-07

27日その２✌ 一日お疲れさまでした🎃 🥬 🍅
今日も晴れてわりと暖かでした🌞 少し活動的になれて、身体を動かすことができました💃
でも基本的にはまったりした日で、午後の会合意外予定もなく、のんびりしてました🐨 来客もないってホントに気を遣わないですね🐵 眠くなるのが玉に瑕ですが…(^-^;

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2022-01-27

受験生の皆さん。
ひねもす勉強していると思います。

まずその環境に感謝しよう‼️
世界では，３人に１人が何らかの栄養不良に苦しんでいます（WFPの調べによる）。

身体を動かすことも忘れずに。
家のなかの力仕事をやるだけでも，うっすら汗が出てくるよ。

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2022-01-26

自力で歩く練習はしてるけどベッドの上では「身体を動かすの苦手だから」と全てを委ねてしまうラヴちゃんをな

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2022-01-18

⭐️金曜連載・LINEマンガ⭐️

『新・エルフさんは痩せられない。』　

第1️⃣3️⃣話　ドア前の犬　３
👉https://t.co/VLowooVbIq

ストレッチを始め身体を動かす絵留札さん達だが…


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2022-01-14

エモンちゃん()が企画に参加してくれました🙌💓

お団子ヘア🍡♡

設定❥❥スカラビアの２年生。ジャミルとはよく寮のやりくりのついて話し合っている。カリムのことを支えつつ、寮生への信頼も厚い。
身体を動かすことが得意な為、飛行術に関しては成績が良い。魔法史は苦手。 https://t.co/AQ5ZHlrccZ

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2022-01-08

天使企画で使ったフロースナーナちゃんたちの天使の姿の、天使の羽根は、石でできてるよ。体と同じ成分。粘土でできたボディに粘土でできた羽根をくっつけてるのと同じ。硬いし重いし別に飛べないけど、身体を動かす回路が羽根にも組まれてるから動かせるよ。魔法雑貨店でアクセサリーとして売ってるよ

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2022-01-08

7.宮寺 龍白(30歳/自衛隊パイロット)
幼い頃に両親に捨てられ養子として育つ。勉強が苦手で身体を動かすことが得意だった為、自衛隊になった。機械いじりや大型の機体に乗ることに憧れていた為専攻はパイロット。とある友人との同窓会で様々な神話的事象に巻き込まれロストした。

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2021-12-31

50周年プログレを聴きつつ
今年は、精神的な健康を保つには、肉体的な健康を保つことが重要だと特に意識した年だった
不安や憂鬱を改善するには、ウォーキングとかジョギングとかとにかく身体を動かすこと　

Planetarium "Infinity" (ITA/1971)

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2021-12-30

私も小さい頃、くじらさんと一緒でしたよ🥺
なんだか最近のこども達は窮屈そうでかわいそうに思います。
近視眼的な世界がすべてじゃないことを知ってもらいたいな、って。
お外で身体を動かすって、脳にも良いんですよね。
コロナ禍もあるかもですけど、こども達にはのびのび育ってほしいと願います🤗

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2021-12-16

⑩松本 愛子（まつもと　あいこ）　潮騒に月見里PC。大正時代の14歳の女の子。考えることより身体を動かすことが好きなちょっとお転婆さん。私PCの中で唯一の女の子では…？好きなことをしてきっとそのまま成人して、自分の人生を生きた…はず！

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2021-12-11