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目の疲れ=ピント調節筋の血流障害
肩こりと同じく筋肉の血流を良くする事でスッキリする事が出来ます。
眼精疲労のお悩み、流筋ボディケアをお試しください👀✨
フェルミ漫画大学の動画の中の「必要なサプリの基本」に「鉄分」がでてきたので、気になって調べてみた💡
そしたら鉄分不足の症状の一つに「肩こりや頭痛がある」という項目が🙀💔
原因不明の肩こりや頭痛を改善するために、鉄分の摂取を始めてみようかな🤔
iHerb...利用しすぎだけど😂❤️
最近肩こりヤバくて藁にも縋る思いでピップマグネループ買って使ってんだけど、気持ち肩軽くなってる気がするから不思議。
科学的根拠はよくわからんし、自分のマインド雑魚だからプラセボかもしれんが🤔
「それいけ やれいけ~」
「こっちに来るんじゃねええぇぇ!!!!」
本日はこどもの日🎏
菖蒲湯は腰痛、肩こり、疲労回復、血行促進、冷え性等に効果が期待できるそうです
肩こりが.....。
絶対ゲームのやりすぎだwwww
でも集中できるものができてうれしい!!
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#イラスト #トイプードル #APEX
おはよう~~~🍊
だいぶ肩こり頭痛収まって来たけどやっぱり薬に頼りがち💦
健康大事~🥺
今日も気合いで乗り切ります💪✨
#おはようVtuber
頭痛がすごくてほぼずっと寝てる日になってました…気圧か肩こりか眼精疲労か…??
お布団の中で寝付けないまま明け方とかわりとザラなので、今日こそは早めにしっかり寝ようと思います
寝る前にちょっとだけ、とゲームを立ち上げてはいけない(戒め)
おやすみなさい👁️🗨️🍽️
#おやすみVtuber
雨降りが続きます。
低気圧の頭痛に合谷!
スマホ老眼など目の疲れや鼻水にも
頭痛や肩こり、眼精疲労、後鼻漏(蓄膿症)、鼻炎などによく使うツボです。
親指と人差し指の骨が合流するあたり、やや人差し指のところです。
押すとビーンと痛みがひびきます。
体調不良にお気をつけて!
生理痛が重い、周期が遅れ気味、経血量が多い、粘りがある。レバー状の塊。肌のくすみ、ソバカス、シミ。日焼け跡や傷跡がなかなか消えない、青あざ、慢性的に頭痛、肩こりがある。
血が滞った瘀血(おけつ)タイプです。
骨盤の血行を良くするためにウオーキングがお勧めです。休憩時間に軽い散歩も