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絵を描いてると肩がガッチガチになるんだけど、運動を習慣化してくと楽になるよ。YouTubeで「ダンス 肩こり」とか「ダンス 痩せる」って検索すると、音楽にのりながら体動かせる動画があって楽しく肩こり解消できます😄
これらが気になる方はぜひやってみて☺️
✅肩こり解消
✅巻き肩解消
✅猫背解消
✅腰痛緩和
✅骨盤矯正
✅お腹引き締め
https://t.co/O9L9kXdzIF
倦怠感、体の重ダルさの改善に😌
疲労回復ストレッチ。
#疲労回復 #肩こり解消 #腕のだるさ
#疲労回復ストレッチ #寒暖差
廣田なおさん(@hirotanao_yoga )の美筋ヨガ始めましたヨシ!!(´ᵒ̴̶̷̤ωᵒ̴̶̷̤`)و
肩こり首こり解消なんなら顔も✨
#イラスト #ゆるい絵 #イラスト好きな人と繋がりたい #ヨガ #美筋ヨガ #廣田なお #肩こり解消 #肩こり #酷すぎて漬物石のってる #見た目トド
ヨガを始めて一ヶ月。
すでに肩こり解消などの効果を感じ始めていてハマってます😆
自治体主催の教室だから年齢層も幅広い。
1番前でピシッとポーズを決めてる白髪のおばあちゃんのように私もなりたい✨
【\G.I.N-ぎん-🐲💚4コマ劇場/】
「#10 ドラネットG.I.N」
オススメの肩こり解消グッズを紹介!?
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ノンフィクション(配信ネタ)4コマ🌟
毎月4本連載中📚💕
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#ドラゴンGINの4コマ劇場
イラスト:ライネ様(@ raine64410175 )
首肩こり、特に、寝違えなどの改善に。
寝違えてしまった方は、胸鎖乳突筋 上にある首の横側のツボを、徐々にほぐしていくと、痛みが緩和されます
強くツボ押しをしたり、おかしなストレッチをすると、かえって痛めてしまう場合がありますので、優しい気持ちでセルフケアー😌🍀
#肩こり解消
クリエイターのみなさん!
デスクワークのみなさん!
日々頑張ってるみなさん!
1度立ってリフレッシュしましょー✨
バズってた肩こり解消の画像もぺたり🙋🏻♀️
これ、結構効果あるよ!!
平日もあと少し❣️ファイト🔥
@banjiro91 ヴィラン「炭酸水には疲労回復、腸内環境改善、肩こり解消、ダイエット等の健康·美容効果があるんだぜ😊」
ヴィータ「だけど種類によっては糖分が含まれてるから過剰摂取に注意が必要なんだよね😅」
ヴィラン「要するに飲み過ぎなきゃ体には悪い影響を与えなくて済むって事だな😓」
肩こりが酷すぎて、肩こり解消とかいうYouTubeを適当に流していたところ、「両肩を斜め上に上げて手首の力を抜くポーズを毎日10回やりましょう」とか言ってて、ベポじゃん……ってなった アイアイキャプテン‼︎
【2022年5月24日火曜日】
・網代節子(鍼灸/マッサージ師)
・田中顕太郎(柔整/整体師)
・光岡真治(鍼灸/マッサージ師)
・内田崇斗(鍼灸/マッサージ師)
・佐々木凌汰(柔整/整体師)
#ダイエット #自律神経失調症 #機能性ディスペプシア #肩こり解消 #酸素カプセル #腰痛改善 https://t.co/KvjdDLYBrD
【2022年GWのお知らせ】
当院はカレンダー通りの営業です
4月30日(土)、5月2日(月)は
通常通り営業しております
ご予約お待ちしています
#自律神経失調症 #腰痛改善 #肩こり解消 #カレンダー通り
https://t.co/KvjdDLHypD
【2022年GWのお知らせ】
当院はカレンダー通りの営業です
4月30日(土)、5月2日(月)は
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#自律神経失調症 #腰痛改善 #肩こり解消
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