# 腹筋ローラー ostagram デトロイトビカムヒューマン ニート 絵日記 イラスト 晩ご飯 カレー からの ペヤング 超超超大盛 gigamax 2142kcal ドキドキ モカ蘭 バンドリ アイスクリームの日 ジューシーズ juicies アイス 氷菓 makes運動部 ごつ盛りモンスト モンスト lovelive

今日の私

体重 75.9kg→
BMI 26.3→
体脂肪率 23.8%→
筋肉量 54.8kg→
内蔵脂肪 13.0ﾚﾍﾞﾙ→
基礎代謝量 1610kcal/日→
体内年齢 44才→

計測史上初の全て同じ😆💦
という奇跡✨ 記す先には…🌈

2 63
2018-08-06

今日の私

体重 76.5kg→76.4kg
BMI 26.5→26.4
体脂肪率 23.7%→24.1%
筋肉量 55.3kg→55.0kg
内蔵脂肪 13.0ﾚﾍﾞﾙ
基礎代謝量 1625kcal/日→1615kcal/日
体内年齢 43才→44才

8月もコツコツと😊💦

0 48
2018-08-01

今日の私

体重 76.6kg→75.8kg
BMI 26.5→26.2
体脂肪率 24.2%→23.0
筋肉量 55.0kg→55.4kg
内蔵脂肪 13.0ﾚﾍﾞﾙ→12.5
基礎代謝量 1617kcal/日→1625kcal/日
体内年齢 42歳

新記録達成😊75kg台🎉ｳﾚ©︎~!

1 62
2018-07-22

昨日の私

体重 76.8kg→76.6kg
BMI 26.6→26.5
体脂肪率 24.1%→24.2
筋肉量 55.3kg→55.0kg
内蔵脂肪 13.0ﾚﾍﾞﾙ
基礎代謝量 1625kcal/日→1617kcal/日
体内年齢 44歳

連続76kg台😆✨

1 30
2018-07-22

今日の私

体重 76.8kg→77.3kg
BMI 26.6→26.7
体脂肪率 23.9% →24.6%
筋肉量 55.4kg→55.3kg
内蔵脂肪 13.0ﾚﾍﾞﾙ →13.5
基礎代謝量 1628kcal/日→1626kcal/日
体内年齢 44歳

77kg台へ再突入😱💦


1 42
2018-07-13

ポンデトロイトビカムヒューマン
｢ハンク これだけで232kcalですよ｣

92 227
2018-06-26

キスって、1分間で6kcal消費するらしい。つまり、1時間で360kcalと自転車運動よりも2倍以上カロリーを消費するので、ダイエットにはかなり効果的らしい。

僕とキス、しませんか？
安室透とキスしたい人はRT！

82 109
2018-06-25



「ノンシガー・47kcal」

影響受けまくって衝動描き

5 12
2018-06-18

５月９日は です
は砂糖・甘味料・着色料不使用！
りんごストレート果汁88%以上！カロリーはなんと40kcal台！
6種類のフレーバーからきっとお気に入りが見つかるはず

ぜひお試し下さーい！(*´∀｀*)

0 0
2018-05-09


今日はamt63分だけです！
朝走ろうとしたのに悪天候で断念😩
今日は飲み会だから走りたかった😵
とりあえずamtだけでも消費カロリーは700kcalなので何とか…て感じです

0 11
2018-04-15

芋ケンピ(100gあたり476kcal)をかじるアオリさん

17 119
2018-04-10

【ごつ盛りxモンストコラボ第2弾】 を付けてツイートすると「カロリー数」が増加！達成数に応じてキャラクターを全員にプレゼント！
見事、最終目標の1000万kcalを達成したので、3/8(木)4:00に「ごつ盛りアイドル赤穂浪士47」をプレゼント！ https://t.co/7XS61Jh4Xb

746 1607
2018-03-07

神風が持ってきた筒が丸々チョコケーキだったとして

チョコケーキのカロリー：370kcal/100g
ケーキ重量：直径2号相当ｘ高さ50cmくらい≒2,200g

総カロリー＝8,140kcal
※魚雷エクレア（455kcal）17.9個分💦

...ふるえるわヾ(´ρ`)ﾉ゛

3 8
2018-02-11

【KO-SO CAFE】
＠恵比寿

オーガニックな食材を提供するカフェ🎵
一番人気のグルテンフリーのデトックスブラウンパンケーキは1枚のカロリーが100kcal以下❗
ダイエット中だけどパンケーキを食べたい人の願いを叶える夢の様なお店🎂

4 27
2018-01-26

粉飴ドリンク作り方。粉飴は取りやすいよう容器に予め入れといて、プロテインなどに付属してる大きなスクープですくう。すりきり一杯で35g位。650mLの水なら、130g(500kcal) maxで必要カロリー分入れる。

11 80
2018-01-14

1キロ痩せるには7000kcalの消費が必要！ - てかてんの書斎 https://t.co/KsGDnhlldA

0 0
2018-01-08

ソフトクリーム⇒約300kcal
豆腐白玉ぜんざい⇒約300kcal ×2
ふとっちょバーガー⇒約1800kcal
函館山ハンバーガー⇒1860kcal

合計 約4560kcal

これが国木田花丸ちゃんが函館２日目に摂取したであろうカロリーのトータルです。

177 227
2017-11-26

【KO-SO CAFE】
＠恵比寿

オーガニックな食材を提供するカフェ🎵
一番人気のグルテンフリーのデトックスブラウンパンケーキは1枚のカロリーが100kcal以下❗
ダイエット中だけどパンケーキを食べたい人の願いを叶える夢の様なお店🎂

6 26
2017-11-07