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ラスオリ戦闘員紹介 C-79Gハベトロット
「しょ、勝利!(敬礼の号令)
本日合流することとなりましたハベトロット少尉であります!
し?司令官閣下とお会いでき誠に光栄と存じ――はい?か、かしこまりました。
先ずは深呼吸を…ヒーヒーフー…ヒーヒーフー…
…あ、はい!少しは落ち着いた気がします。
#ミコまや
本日両班ともに初日です🌸
⏰ 7/9(土)
14時〜A班🈵🌻◀︎出演
18時〜B班 残り2席
一足先に劇場にてお待ちしております✨
お気をつけてお越しください‼︎
ホール3階までは必ずエレベーターをご利用ください🙇🏻♀️
#あっとほーむ
さー深呼吸!!!!
🎫観劇ご予約
https://t.co/RTUm5qKj8B
【憂鬱な時は深呼吸を】
昨日のニュースで憂鬱な気持ちを抱えていらっしゃる方、『3~5秒鼻から吸う、8秒口から吐く』簡単な深呼吸を意識しましょう。
呼吸筋が動くことで内臓機能がUP。身体が温まりやすく、リラックス状態にもなりやすくなります。自分のメンタルを大事に過ごしてくださいね
不安感、ストレスによる緊張、不眠など感じたら膻中のツボ!
呼吸が浅く動悸をしたり、のどのつまり感、胸の痛みの特効ツボとしても有名です。
【膻中だんちゅう】
両手の中指をツボに当て、ゆっくり骨に向って押す。仰向けで行うとさらに効果アップですよ。
+深呼吸で
過労を避け、十分な睡眠も
つらいとき、こわいときは
目の前のすまほさんやぱそこんさん、てれびさんからほんの少しだけ目を逸らして
大好きな香りを嗅いだり、あたたかい飲み物をのんだり
そうしてゆっくりと深呼吸、なのですよ.°ʚ(*´꒳`*)ɞ°.
にんげんさんは強いのです
なにがあったって、進んでいけますのです🍀*゜
進捗がやばたんすぎて代表作宣伝にきました。私には完結作がある…自分を信じて…深呼吸して…連載のオチを探すのよ…関係ないけど絵も描いたので再掲…
みんなこわい話が大すき - カクヨム https://t.co/gOnxzJZBDl
おやね…あれ?
作業してたらお外が明るいぞ…?
すぅ〜…(深呼吸)
みんなおはねく‼️くろね君は今日めっちゃ早起き‼️
今日もお絵描き頑張るぞ〜✨✨
#おはようVtubar
おはようございます😊金曜日❗
練習で描いてみました😆
深呼吸うさピス太陽🐰🐥☀️
疲れのたまる金曜日💦
暑くて大変な週でしたね😱
たまには深呼吸もして👍✨
ゆるっと頑張りましょうね〜😍🐰🐥☀️💕
#文披31題に参加します
13日目でつっかかってるので、まずは一旦深呼吸をして、モーメント用の画像をアップしておこうと思います。そうすれば明日慌てなくて済むので……。
この通り、今年もアルファズル戦記ついのべで駆け抜けます。
おはようございます🌿
エアコンのドライ機能を
今さら知って…笑
最近はもっぱら
弱冷房除湿してます!!
#絵 #イラスト #深呼吸 #弱冷房除湿
#電気代いちばん安いんだって!! 💕
💜爪爪跟大家早安早安💜
今天是6/27星期一🥵
📌爪爪休休不會開台喵💖
又到了星期一了
大家加油!
深呼吸 吐氣 繼續面對這個禮拜
爪爪會陪著大家一起努力💪
然後又有新的爪爪貓給大家吸啦😹
服裝設計的非常可愛😻
希望大家也喜歡~
繪師:ㄎ亞