おはようございます🌿
週の始まり、月曜日です✨
お天気があいかわらず不安定みたい、体調含めお気をつけくださいね
ごはんと睡眠、ダイジ! (`・v・´)

深呼吸しつつ、それぞれのペースでがんばっていきましょう ٩( 'ω' )و

きょうもよい日でありますように🕊
いってらっしゃい!
https://t.co/Q10rdUMwrf

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ダミアン、深呼吸だよ ※成長if

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おはようございます☀
日曜日、お目覚めはいかがですか?
すでに明日が憂鬱な方もいらっしゃいますでしょうか?💦
湿気が多い時は呼吸が浅くなることがあります!今日は意識的に深呼吸をしてみてくださいね🌺

それでは、今日も世界が優しくありますように☕️


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グーちゃんの谷間に顔突っ込んで深呼吸したい

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おはよーございます🐾
今日は金曜日☀️

深呼吸してーーー😮‍💨

いってらっしゃーい🐈🍀



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昼に備えて深呼吸~~~ https://t.co/rVyd9wHH3k

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「……(深呼吸して)私の希望、後悔のない選択は…【統合】」

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チューリップ「思いやり」「照れ屋」
お布団に寝転がって、目を閉じて、深呼吸を数回
これだけでスゥーッと身体から力が抜けていきます
頑張っている時は、呼吸が浅くなってしまうんです
その日の疲れを溜めないよう、ゆっくりおやすみください。

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3体召喚してみました、深呼吸をして…頑張ってください😓🙏🏻💖

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プレッシャーに弱くて緊張しすぎる。自分で山の存在を過剰に高くし過ぎているとわかりつつ。それで深呼吸ばかりして、飲み物は白湯一択。

こんなイラストを描いていてもだよ。

うだうだせず集中しよう。
そうしていれば落ち着いてくるだろうし。

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おはようございます☀️🌱
本日は火曜日でリセ日ですね✨
天気も少しイマイチですが、深呼吸してゆったり程々に頑張って行きましょう☺️
…オフトゥンデバフに負けそう…(本音)

今日も一日良い日になりますように🌈✨

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こん広葉だぜっ!!今日はめっちゃ天気良くて気持ちいいなっ!!!(`・ω・´)
深呼吸ー!!!
「うぱぱぱ(さわやかだな)」

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「新たな展望」「好転」「輪廻転生」「めぐりめぐる」「発展」「心の充実」「客観性」☆夏至に向けエネルギーが大きく変化している。これまでの当たり前や道筋が全くちがう見え方に。自ずと断捨離も進む。あなたの心の想うままが唯一のアンテナとなる。ときめくかときめかないか!胸に手を当て深呼吸

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【ロゼオ通信】
優しくて穏やか。ゆらゆらと。綺麗な水に泳ぐ魚。まるでたゆたう幻想のよう。

恋愛、家庭、友達、学校、仕事、様々な場所で様々な悩みが今もどこかでありましょうが、今一度深呼吸を😌



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お疲れさま
夜は自分に優しさを

お腹に手を当て深呼吸
いろんな
想いが過るでしょう

あなたが人から受けた
その言葉や
抱き続けてる感情は
あなたを幸せにしますか?

あなたには
幸せが相応しい
心地良さを選びましょう

あなたが自分を
自由にさせて
あげられますように

おやすみなさい
良い夢を

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ありがたい事にボトル猫ちゃんあと1体となりました😹わー・・・わわ・・・リンク貼りつつ深呼吸してきます。

https://t.co/N2WskzjcPm

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生活の中に瞑想を取り入れてみましょう。
自分の内をクリアにするのにとても効果的です。
雑念が湧き上がって来ても大丈夫です。それすらも感じながら、深呼吸。
否定せずに内側と向き合う時間。

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