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今日の朝活ストックは、「介護者虐待」関連。朝から暗い話題ですけど、最近周りでよく聞くんですよね...。プチっと来たら6秒間待つ。「アンガーマネジメント」が大事です。
交野マラソンオンラインに参加するため、10kmTT
42.22でPB更新😤
自分でも驚きの1分6秒更新です😅
お腹を壊して休養を挟んだこと、気温が下がったこと、ウェーブデュエル・ネオ👟を使用したのが大きいと思います😄
私は夜ラン派で、昼に走ると違和感バリバリなので、今後の課題になりそうです😅
☆英語NEWS要約:
『テスラ仕様追加モデル3』
・スタンダード、航続距離の長いロングレンジ、パフォーマンス
・外装にホイールのデザイン追加
・内装は白を基調とした新色追加
全モデルで加速性を従来モデルより改善
スタンダード:5.6秒→5.3秒
ロングレンジ:4.6→4.2
パフォーマンス:3.4→3.1
#SR以下限定火ツヨスTA
結果発表
第一位 ゴリ山 様
討伐タイム 3分36秒
他の追従を許さぬ圧倒的速さ、油断なく最終日も更新ですw お疲れさまでした(`・ω・´)ゞ https://t.co/MIWgsoxbGo
ルナ専用レベル1
ラースドラゴン46秒ワンパン
最後は934万ダメでオーバーキル
もともとこの編成の最速が何秒かわかりませんが、ハロキョがなくても簡単にワンパンオーバーキルできました(*´ω`*)レベルカンストじゃなくてもいけそう。
次は水サレンも入らないパターンを考えてみます。
#プリコネ
こんばんは(;・∀・)
しごおわで、帰宅。
(。´・ω・)ん? ネタがねえ。
怒りは6秒我慢すれば、収まっていく?
アグリ6だっけか? 実践せねばいけないと感じるキレる中高年です(;´∀`)
昼戦ゴリラのヘレナさんが改のなりました。4スロいいね
スキル2
定点信号
毎回通常攻撃を行う前に弾道銃で試射を行う、この攻撃は1倍ダメージ、及び6秒間持続する回避20%デバフを与える。もし試射が命中した場合、その通常攻撃での範囲ダメージは必中となる。
ごえたん?お手手繋いで行きたいよ、、、17分台へ
今日の記録でもまだ46秒は縮めなければならないんだね