『Lack of Calcium』
「闇シーエ展」展示作品です。長らく展示して頂きありがとうございました☆カルシウム欠乏により充電中の姿を描いた作品でした。

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TDC カルシウムりさねぇ と この衣装でいます〜!!!!!
久々の参加🌸🌸
リスト作りたいので、よければ♡押してください🤗🌷🌷

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念願の、福島県は高湯温泉、
安達屋旅館へ!
酸性・含硫黄-カルシウム・アルミニウム-硫酸塩温泉。
30mの露天風呂が最高すぎて大満足!
また来るよここは絶対(^^)

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今日は何の日?
7/5 は です。

7と5で(ア)ナゴから語呂合わせと、夏が旬であり、ビタミンAやカルシウムが豊富で夏バテに効果的であることから制定されたそうなのです。

穴子をたべて夏をのりきりましょうね!
えいえい あなご おー!

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鉄分カルシウムさん( )の線画を塗りました!
鉄分さんのイラストは素敵な絵柄でレリオちゃんの可愛さが際立ってますね☺️
楽しく塗らせていただきました!ありがとうございます!

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カルシウムたっぷり。

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今日は暑くてクーラーずっとつけてたからか沢山寝ちゃったなぁー
とりあえず支度して近くにお買い物は来れたけど…
なんかしたいなー…
赤ちゃんに良いもの食べたいなー…
でも塩分と糖質考えて…
カルシウム?…むむむ🤔

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カルシウム取らないから頭痛がするんです!!! な写真撮れた🥛
あと人数バグったやつ

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6/22 GLFes:エクセル-20【ルビーとカルシウム】さまにて
✨セイラーン本(こはひさ withすず)
✨高速の弐番艦(比叡&金剛型 with Warspite)
の委託をお願いしております。どうぞよろしくお願いいたします。当日は売り子もします。

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今日から29週!
昨日は久々に洗濯できるから張り切って何回も回したら…家の中歩き回ったせいか足が痛い( ´ㅁ` ;)
そして料理の出来ない私は…お昼ご飯にどうやって栄養摂ろうかな?鉄分カルシウム摂りたいなー…🤔💭


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本日のカルシウム摂取。
オープンしますよー

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カルシウムパーラーのファンアートです

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【昨夜今夜とこむら返り😖⚡️】

[こむら返り]
ふくらはぎの筋肉が
異常収縮し、痙攣する

痛い😢

連日の暑さで
体内のミネラルバランスが乱れ
脱水気味
血行不良
が起きている証拠

筋収縮や神経伝達に関わる
カルシウムとカリウム
この2つを調整する
マグネシウム
+水分
を補給することで和らぐ

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成人男性に必要なカルシウム摂取量は1日600mgですが、1日1500~2000mgくらい摂ると実際治るのが早くなりますのでチャレンジしてみて下さい。この辺りを食べると比較的簡単に達成できます。

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ぱぱまるベランダ菜園バジルでかっ!
勝手に剪定・収穫してもるずにあげる。
カルシウム多いから1枚だけね。
あとは私がいただきます٩( ᐛ )و
てんちゃんは人間の手からは怖くて受け取れないから、置いといたら持ち逃げされた笑

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カルシウムたっぷりのカルボーンナーラで身長を伸ばすのだッ!

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テンちゃんとパルさんのカルシウム補給に欠かせないボレー粉と
オモチャを買いに某ペットショップまで行ってきまーす

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