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旬のお野菜で免疫力アップ!💪
ツンダちゃんは夏野菜カレーが食べたいな〜〜🍛
#マインドウェイブ #mindwave #MWキャラクターズ #ツンダちゃん #しももとあやか
お疲れ様でした〜(なんとかなった😓)
今日の配信はとても楽しく配信できたと思います🎀🐾
いつも、こんな感じだといいな〜と感じる今日この頃です(*´꒳`*)🌙
今日も気づいたら2時になってて
早く寝なきゃな〜って思っている💤
みんなも、沢山寝て免疫力を高めよう‼️
おやすみなさい🌟
なにがノーマスクじゃ!
こちとら暑くても着けとるンじゃい!
←左のマスクを着けとる時は、呼吸法強化の為。感染しても呼吸のパワーで免疫力アップ!
→右のマスクを着ける時は、コロナに負けそうになった際、人をやめてコロナを無毒化!
ついでにッ!
普段からニンニクも食ってパワーアップッ!
#すゑひろがりず トレンド入りおめでとうございまするー!寿!
すゑに出会って毎日笑いまくって毎日楽しくて免疫力高まってます!
これからもお慕いさせてくださいませー🥰🙏
#すゑ様イラスト部
#8月8日はすゑひろがりずの日
お休み突入した人も
たくさんおられるかと。
お仕事組さん、お疲れさまです🙋♀️
今年のお盆は色んな意味で特別。
今日は色んな記念日があるけど
88(はは)😆で笑いの日らしいので
笑顔で過ごせますように☘️
ま、氷室さん観てれば
自然と笑顔になるけどね☺️
免疫力しっかり上げていきましょ💖
おはようございます☀
本日8/8は、「笑いの日」です😄
ハッハッの語呂合わせから、笑いの日を作る会が制定。
笑顔の交流で平和を築き、笑いで健康になろうという日✨
「笑い」はストレスを解消し、免疫力を高める
と言われています🌻
自分にプラスの言葉をかけ、笑顔の日を増やしたいですね!🤗
【免疫力の高め方】
📚主婦の友社
●免疫力を上げる質の良い睡眠💤
①深夜0時〜3時は必ず寝る。
②寝る前に温かい牛乳を一杯飲む🥛
③枕の高さを最適にする
④寝室のカーテンや家具を青色にする
睡眠をする際にこれを守ると
免疫力は上がりコロナ感染
しなくなるかも😊
#東京462人
#首領ちゃん
こんなご時世じゃなければという事だけが本当に悔やまれます。
今日たくさん笑ったので大高の免疫力は高まったはずなので、観にきてよかったなぁと感じました。
おしまい(๑╹ω╹๑ )
おはようございます☀️
コロナが大変ですね(ヽ´ω`)
気にしすぎもストレスで免疫力が弱まってしまうのが恐ろしい…(゚ω゚)
できないことはできないので、できることだけやっていきたいと思います😁✨
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