//=time() ?>
藤井みほな先生の『GALS!!』第2巻(集英社)が刊行されました!!
ヒロインたちの、迷いながらも、まっ直ぐな生き方に触れ、免疫力がupした心地です。
タワーレコード渋谷店での「GALS!! POPUP SHOP」は8月30日迄。✨
https://t.co/P1t1woROn3
#藤井みほな #GALS
お腹出して寝ちゃダメですよ!
笑顔は免疫力をUP⤴してくれます💪
ホントですよm9( ゚д゚)ビシッ!!
このヤミーくんを見て笑ってみてください😊😊😊
それでは、おやすみなさい💤
免疫力対策、熱中症対策のお味噌汁レシピをご紹介❗
夏バテ気味で食欲がないと簡単なもので済ませてしまいがちですが😧
暑い時期だからこそ栄養あるもの🍱をしっかり食べて😋健康を維持したいものですね!
#熱中症対策
https://t.co/3h11APgkZg
『GO TO Space』
旅行をするなら宇宙へ。どうなんだろ。実際に惑星間旅行とかあったらコロナとか以上に細菌対策しないと大変そう。宇宙空間に漂う細菌とかいるのかな。宇宙じゃ色々な要因で免疫力が落ちるらしいし人間のいるステーションとかでは結構問題っぽいけど。
「低体温・・・そして温活!」🤒
基本的に、風邪の時しか体温を計らないから、自分の平熱なんて知らなかったけど、コロナ禍で毎朝計るようになると・・・低体温なことに気づきました😖低体温だと、免疫力が下がるらしいというので、「温活」始めてました!
旬のお野菜で免疫力アップ!💪
ツンダちゃんは夏野菜カレーが食べたいな〜〜🍛
#マインドウェイブ #mindwave #MWキャラクターズ #ツンダちゃん #しももとあやか
お疲れ様でした〜(なんとかなった😓)
今日の配信はとても楽しく配信できたと思います🎀🐾
いつも、こんな感じだといいな〜と感じる今日この頃です(*´꒳`*)🌙
今日も気づいたら2時になってて
早く寝なきゃな〜って思っている💤
みんなも、沢山寝て免疫力を高めよう‼️
おやすみなさい🌟
なにがノーマスクじゃ!
こちとら暑くても着けとるンじゃい!
←左のマスクを着けとる時は、呼吸法強化の為。感染しても呼吸のパワーで免疫力アップ!
→右のマスクを着ける時は、コロナに負けそうになった際、人をやめてコロナを無毒化!
ついでにッ!
普段からニンニクも食ってパワーアップッ!
#すゑひろがりず トレンド入りおめでとうございまするー!寿!
すゑに出会って毎日笑いまくって毎日楽しくて免疫力高まってます!
これからもお慕いさせてくださいませー🥰🙏
#すゑ様イラスト部
#8月8日はすゑひろがりずの日
お休み突入した人も
たくさんおられるかと。
お仕事組さん、お疲れさまです🙋♀️
今年のお盆は色んな意味で特別。
今日は色んな記念日があるけど
88(はは)😆で笑いの日らしいので
笑顔で過ごせますように☘️
ま、氷室さん観てれば
自然と笑顔になるけどね☺️
免疫力しっかり上げていきましょ💖
おはようございます☀
本日8/8は、「笑いの日」です😄
ハッハッの語呂合わせから、笑いの日を作る会が制定。
笑顔の交流で平和を築き、笑いで健康になろうという日✨
「笑い」はストレスを解消し、免疫力を高める
と言われています🌻
自分にプラスの言葉をかけ、笑顔の日を増やしたいですね!🤗
【免疫力の高め方】
📚主婦の友社
●免疫力を上げる質の良い睡眠💤
①深夜0時〜3時は必ず寝る。
②寝る前に温かい牛乳を一杯飲む🥛
③枕の高さを最適にする
④寝室のカーテンや家具を青色にする
睡眠をする際にこれを守ると
免疫力は上がりコロナ感染
しなくなるかも😊
#東京462人