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吹部では、筋トレと称して「背筋50回っ!」とかしているよね。理由は”姿勢を良くするため”とか”腹筋に負けないため”だそうだ...座奏姿勢は背筋より股関節の筋肉が大切だし、姿勢の微調整は背骨に付く小指以下の”小さな”筋肉たち。腰を痛める前にこの運動は捨てて、さっさと基礎練を始めて音を聴こう。

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一部の方むけ半ズボンの…
ただ当方基礎ないから(^^;足首好きなRBLさんごめんよ…ってパンツから覗く足首か…(><)

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最近基礎連がんばってたから今日はいっぱい好きな落書きした(主に生え際)

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【新着講座💡】
色塗りには必須のレイヤー合成モード✨
その様々な効果を一つ一つ具体的に解説していきます❣

意外と知らない便利な代物!レイヤー合成モード基礎講座! | いちあっぷ
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Houdiniブログ:【Houdini16.5基礎編】5.パラメータ、チャンネル、アトリビュート
今回の記事はHoudiniの数値に関わる部分である、パラメータ、チャンネル、アトリビュートについての説明となります。

https://t.co/9D6tLTBL4l

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基礎でーきた!今日は立ち絵ここまで

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【#教えてセンセイ!】産婦人科医・高尾美穂先生に聞く、生理の本当!(2) 基礎体温記録は妊活のためだけじゃない! 体を傷つけずに変化を知れる貴重なデータ
直近の生理の状態よりも、それまでの基礎体温の記録の方が診断の判断材料になることが多いそうです。必読っ👀!https://t.co/xv2z0uxv5j

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メディバンペイントでセレニティ描いてみた!
お絵描きの基礎力がなさすぎてもう…😭うまくバランス取れなくてあちこち修正してたから、使える機能は増えてきた。笑

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いとうさんって人はホンマ基礎ができとらんと思います!!

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現在「無双名将」に登場中、 さまの装飾「#倩女幽魂」のご紹介です!
乱世の荒波の中、思うように生きることができなかった貂蝉さま。。。
そんな憂いを帯びた魅力的なお召し物ですね…☆
基礎秒間攻撃力が3%上昇します。
にてご確認くださいm(_ _)m

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私の人生で、メイクのすべての始まり、基礎を作り上げてくれた先生なんですよね…

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去年は基礎英語2が一時期百合っぽかった

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『ペンタブレット入門!キャラクターデザインの基礎を学ぼう 講座の様子(2018年8月27日開催)』 https://t.co/9eoOJ11VP4

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小学生の頃動物番長の四角いキャラを毎日狂ったように描いていたのですが そのおかげで空間や立体の把握がある程度基礎として身に付いたと勝手に思っています 神ゲー

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最新版のフォーム表。
気が向いた方で、うちの子の基礎型のフォームの中でこれいいなーっていうのがあれば教えてくださると今後ピックアップする目安にできるので嬉しいです(*´ω`)

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コピック等でカラーイラストを塗る際は、水彩絵の具のようにとにかく薄っっっすい色から慎重に重ねること。
その基礎すら知らなかった2010年(1枚目)から、一応ここまで来ましたw

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レイヤー作りました!!
でも、色塗り、やっぱムリw むずかしすぎるっ!!
基礎が分かってないから、光の影とか分からんwww

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今日の私

体重 74.3kg→74.8kg
BMI 25.7→25.9
体脂肪率 23.2%→23.0%
筋肉量 54.1kg→54.6kg
内蔵脂肪 12.5レベル
基礎代謝量 1585kcal/日→1601kcal/日
体内年齢 43才→42才

0.5kgと思うと🤔…。
500g🍖と考えると😱💦ヒョエェェェ

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「ケケケ、いくら奇策珍作練ろうがな、最後にモノ言うのは基礎トレだ。おう糞(ファッキン)ドレッド、テメーが神龍寺で練習サボってる間―――」

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