ストレッチのTwitterイラスト検索結果。 9,279 件中 38ページ目

※画像はダイエットと関係ありません😅

#お米ダイエット　(7/25の記録)

🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ、
アジの開き、大根皮漬け

🌟運動
ストレッチ(下半身)1セット

🌟歩数　未計測

※運動を食後2時間以降に変更。
筋トレ＋時々買い出しウォークで
30分～1時間にする予定。

「ストレッチ中の、聖グロ女学院 短距離ローズヒップ選手。カメラに向かって余裕のピースサインです」

※画像は落書き蔵出しw

おはようごぜいます(シマリス風🐿)
日曜と言うのに5時台に目が覚める。
はっきりとBBAでございます!!
年取ると自然に早寝早起き
しちゃうんだなぁ😳

ストレッチしてちょい朝の散歩も
行こうかな～。

てか早朝と夕方仮眠後(30分～1時間)の
散歩は生理的に気持ち良いのよ。

シンオウ神とストレッチ！

※画像はダイエットと関係ありません😅

#お米ダイエット　(7/19朝の記録)

🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ、
塩サバ、ポテトサラダ

🌟運動
ストレッチ(下半身・腰)2セット
筋トレ(3～4分)20分
ラジオ体操1・2・3(10分)

🌟歩数　1293

※朝の散歩は雨で中止、午前中買い物で代用。

暑すぎて首元涼しくしたいと少しだけファスナーを下げたままストレッチしたら胸の圧でわりと下までファスナーが下りてしまった果南ちゃん

ザキ夏明日更新です🌞

首に疲労がきてるので
オススメのストレッチとかあれば教えてくださーいっ！！(切実)

ペアストレッチをする　ぼ喜多

父と娘の日常。【ストレッチ】

まいにちファル子☆ #76
「ストレッチ」

※画像はダイエットと関係ありません😅

#お米ダイエット　(7/14朝の記録)

🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ
ハムエッグ、ぬか漬け

🌟運動
ストレッチ(下半身・腰)2セット
筋トレ3分×3セット
ラジオ体操1・2・3(10分)
室内ウォーク20分

🌟歩数　1520

※今日は室内ウォークに切り替え。

※画像はダイエットと関係ありません😅

#お米ダイエット　(7/13朝の記録)

🌟朝食
もち麦ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ
ほっけ一切れ

🌟運動
ストレッチ(下半身・腰)2セット
筋トレ4分×5セット
ラジオ体操1・2・3(10分)

🌟歩数　969

※早朝散歩は雨であきらめたが
朝の運動は頑張った。

朝練。写真からの模写。
ストレッチの図

ガチャとメダルとマジカルガール、CF終了まで残り2日です！
最初のストレッチゴール達成まであとちょっと！
最後の追い込み期間なので、応援拡散等々何卒よろしくお願いします！！
https://t.co/ZIVSZfMHXu

かのちぃストレッチ✨
#lovelive #Liella

ローグライクな協力ボードゲーム「ガチャとメダルとマジカルガール」、クラウドファンディング終了まで残り3日です！
ストレッチゴール挑戦中ですので、達成目指して応援よろしくお願いします！！
凹囲
https://t.co/ZIVSZfMHXu

※画像はダイエットと関係ありません😅

#お米ダイエット　(7/11朝の記録)

🌟朝食
雑穀ご飯1杯、味噌汁、納豆＋キムチ、
塩サバ、ぬか漬け

🌟運動
ストレッチ(下半身)1セット
朝の散歩30分
筋トレ4分×5セット
ラジオ体操1・2・3(10分)

🌟歩数　4339

※早朝散歩長めに頑張った割に歩数は伸びずw

アサルト筋ストレッチ

ストレッチ中

キサキとストレッチ #ブルアカ