いいねが150を超えた4枚です!
特にヘルニアから復帰後初の生誕祭イラストとなったヨハネは、180いいねの自己ベストでした。
来年も緩やかにイラスト描いていきますので、宜しくお願いします🙇‍♂️

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ヘルニアサック、外から見るか?中から見るか?

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おはようございます☀

今日は疲労感があります。
案の定足も回らないのでランも自転車も軽く^^

ランの心拍がめっちゃ高いw
こりゃダメだw




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左手の痺れが酷くなったので整形外科に行きましたら、頚椎椎間板ヘルニア予備軍な診断をいただきまして、投薬&リハビリなるものをする日々に突入しました。リハビリフロアでは若手新人なので気持ち新たに頑張ります。

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こちらこそありがとうございます♪
メトロノームも読了させて頂きました。
人体って捻れる場所は何処でも捻挫するとのこと。ヘルニアはそこそこなんですが、捻挫してるんで兎に角痛いですね💧
元・アイコンの美少女めぐる「キャー♪ エリーさんありがとー♪」
お読み頂きありがとうございますm(_ _)m

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腰は少しづつですが回復してます…が、またヘルニアが再発だったなら彼女(?)らのお世話に。初動はどうか、なるはやで。

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おはよう(💮´ω`💮)
お知らせが遅くなりすみません(* . .))

午前中の配信お休みさせてもらいました。
ヘルニアの痛みが和らぎ次第、配信したいです。
午後の予定決まりましたら改めてお伝えします🙇‍♀️

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推しのおかげで繋がりが増えました。
その推しはさっきヘルニアになったそうです

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坐骨神経痛を引き起こす主な病気
・腰椎椎間板ヘルニア
・腰部脊柱管狭窄症
・梨状筋症候群

📍坐骨神経痛でやってはいけないこと
1.筋力強化の運動
2.運動(原因による)
※ヘルニアや、狭窄症により坐骨神経を圧迫している場合は🆖
3.同じ姿勢を続ける
4.ヒールの高い靴を履く

神経痛には、鍼治療🪡😊

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そうなんです‼️
まりも毎度お馴染みサンちゃんとジャンケンちゃん側席で今回かなり鋭角な位置でこんな感じにリブちゃんがジャンケンちゃんの奥の暗闇でずっとネタを見守りかつヘルニアを共にするのが丸見えだったんです‼
もうあれはある意味最前列も凌駕する角度だったw
(ジャンケンちゃん描けない)

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取り急ぎ生存報告です。
腰の椎間板ヘルニアで今週手術の予定です。
無事に終われば後はリハビリして退院とのこと。
今月の終わりまでには退院できるかな?
退院まではSNS断ちになるので当分は低浮上になります。
戻ってこれたらまたよろしくお願いします。

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頚椎椎間板ヘルニアは6番目(c6)と7番目(c7)の頚椎の間で生じることが多いです

MRIでどこの神経が損傷しているのかが わかりますので自己判断せずに症状がある方は検査🏥を

実際に病院を選び抜いて、手術をしても 失敗をして後遺症に悩まれている方が多いです

手術1択になる前に、検査+適切な治療を

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この1週間で2か所椎間板ヘルニアと診断され仕事に行けずモブサイコ100ワンシーズン観てデジタルの塗りの加工法を妹に教えてもらったよ!ヘルニア死にたくなる程痛いからみんな気を付けて

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さらに悪化すると腰→背中→肩→首→頭痛

足首から上に向かって、マッサージとストレッチ

腰やられるとヘルニアなる→座り仕事しかできなくなる

さらに悪化するとHUNTER × HUNTERの作者みたく、立ったり座ったり出来なくなるから、腰は大事なのだ

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うぃてて😣
首のヘルニアで
ケロイ左手がこうなりました🐸

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臍ヘルニア(でべそ)の手術を控えた2歳双子の入院に付き添ったんですがなかなかしんどい2泊3日でした💦(1/2)

 

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おはぷく♪今日は世界脊椎デー。由来は特に無いみたいじゃ。「骨と関節の10年運動」の一環として脊髄障害に対する認識を高めることが目的との事じゃが「骨と関節の10年運動」ってなんじゃ?まぁとにかく脊椎は皆大事にの。妾のよう首ヘルニア&腰痛になってはダメじゃよ。

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SNSに載せていいそうなので!載せますが後方なのと画像が荒いのはご容赦を!行ってきました!生梨さますっごい可愛かったしお客様に対してストイックな姿勢もかっこよかったしヘルニア(梨ニア)は怖い事がよくわかったイベントでした!いやあ楽しかった!

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🌷\ /🐰

色んな意味でビジュアル極振りしてるイラストレーターVTuberだぞ!🥰

しかも!もうすぐ動く!!!!誰得!!!!!
見つけてくれてありがとう💕
みーんなヘルニアにしてあ・げ・る💜❤💙💚

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ただいま100日チャレンジ実施中です(ヘルニアのため低更新🥲)
反応巡回します(*^^*)
よろしくお願いします🫶

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