入眠のTwitterイラスト検索結果。 519 件中 5ページ目
【入眠スイッチを入れる入浴法】
①始めの５分は肩までゆったりと
②そのあとはみぞおちまでの半身浴で１０分
この入浴法によって交感神経から副交感神経へスムーズに切り替えることができます。
また血管が拡張して芯から身体が温まるため、いい汗が出て新陳代謝も促されます。
#漢方イラスト
今年最初のWEBげんき！
「あの手この手」はおやすみのワザ編です！入眠のイラストは、いつも以上に子ども達が愛らしく感じました😊
みんなみんな安心してぐっすり寝られますように…。
ぜひご覧ください〜✨
#育児漫画 #あの手この手
#おやすみなさい
https://t.co/4U4ufWm24E
地球のキミたちおはよう❕
最近電気敷毛布を導入したんだけどポカポカの状態で入眠が出来てめちゃくちゃいい感じだよ( ᐢ˙꒳˙ᐢ )
スッキリおはようございます🌞
#おはようVtuber
#新人vtuber #Vtuber準備中
#新人Vtuberを発掘せよ
#Vtuber推し探しにどうぞ
#Vtuberお探しですか
皆様、本日もお疲れ様でした。
明日はネタバレ有りのFF14配信です！楽しみですね……！
そして初めて睡眠導入動画に挑戦してみました！よろしければ入眠のお供にいかがでしょうか？
ぜひ聞きながらゆっくり休んでくださいね🐏𓈒𓏸
それでは人間、おやすみなさい
#おやすみVtuber #新人VTuber #ASMR https://t.co/hNfUm0PzJu
@k_r_r_l_l_ 電車で寝てるとたまになって目覚める時はずかしい🙈💦
調べてみると、入眠時に起こる筋肉のけいれんで⚡️疲れがたまってる時に起こりやすく
🐶ちゃん🐱ちゃんでも起こるとは知らなかった‼️‼️
◆【配信】◆
＼ASMRお絵かき配信／
https://t.co/C8Sn8hX7dZ
本日着彩に入ります～～！！
一緒に作業＆入眠しよう✨
連日作業でごめんね🙏
間に合うように頑張るからせめて一緒に過ごそ？ｗ
#おはようVtuber
【入眠のすすめ】
寒さで睡眠の質下がっていませんか？
チャイルドポーズがおすすめ✨
筋肉がほぐれ血流が良くなり手足ポカポカ♨
良い眠りにつながります🛏
①正座でバンザイ
②上半身を前にだらんと伸ばす
③額は床
④背中が広がるイメージで5回呼吸する
にゃーと言いながら伸びると気持ちいい🐈
おやすみなしゃい
入眠用のASMRやったので良ければ聞いてねー🫠
快眠知識とふわふわがメイン回
https://t.co/KsUyzyhVc1
#Vtuber #asmrsounds #sleeping
#ASMR #おやすみVtuber #binaural
✨🐰𝙃𝘼𝙋𝙋𝙔 𝙎𝙊𝙊𝘽𝙄𝙉 𝘿𝘼𝙔🍰🎂
寻找星星的小兔王子，每晚都相拥好梦入眠吧(ᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ)
☾˚‧º· 𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓝𝓲𝓰𝓱𝓽 ☾˚‧º·
#SoobinTheEpitomeOfLove
#첫눈이창문을두드리듯이수빈이가온날
#SOOBIN
【📢このあと0:30から】
【雑談/chat】突発深夜雑談【夕影ミコト】 https://t.co/TWiEnS0NEU
メンバーシップなのに死ぬほど突発でごめんね…少しだけここだけの話も交えつつ入眠BGMにでも…
