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【リラックスには日光浴】
日光を浴びることで脳内に幸せホルモン「セロトニン」が分泌されます。心も落ち着きやすくなりますし、睡眠もとりやすくなりますよ。
まだまだ日照時間が短いので、意識的に日光浴をしてみてくださいね!
おはようございます!
今日は、久々に晴れるみたいなので(日照時間が8時間以上は2ヶ月ぶりと言っていた😂✨)わくわくしてます🎵
皆さんも良い1日になりますように…🍀🙏🏼✨
12月21日は【冬至】
冬至は、北半球では太陽の位置が1年で最も低くなり、日照時間が最も短くなる日。おおよそ毎年12月21日か22日が冬至にあたる。地域によって異なるが、日本では冬至にはかぼちゃの煮物や小豆粥などを食べたり、柚子湯に入ったする風習がある。
#今日は何の日
今日は忘れちゃいけない電飾💡
ルターの出身国ドイツは冬の日照時間が短く、朝8時ごろやっと日が出て、夕方4時ごろには暗くなる。ヨーロッパにおいてクリスマスの明かりは、日本人が感じるより更にもっと強烈に心を照らすものなんじゃないかなという気がしてます。
#三上鮎子のアドベントカレンダー
相変わらずグリザイユはできないのでこんな感じの二時間でした。
もっとかっこよく可愛く描いてあげたいです。
冬は日照時間も減るし外出も制限されて気分も落ちやすいと思います。そんな日はテレフォン聴いて心の底から癒されたいですね✨
パルマはそれが素晴らしい。
おやすみなさい💤
1日目、クリスマスリース。
気持ちを落ち着ける香りの香辛料、 シナモンやクローブ、スターアニスなどを飾るスパイスリース。日照時間が短く、ふさぎがちな寒い冬に良さそうです。
#佳夕のらくがき #セキセイインコ #アドベントカレンダー
江戸時代の時刻制度は工学的にも興味深く東芝創業者の田中重久(1799-1881)の1851年製作の万年時計では「虫歯車」という特殊な歯車で円運動を逆回転往復運動に変換しその可動域を調整して「文字盤側の文字の幅」を動かすことで日照時間に応じた分割をさせていたのが有名ですね。https://t.co/iv3vJiPwHb https://t.co/Vqm6uHl6mt
お疲れ様でした~
生産追加しまい、遅く仕事\(^o^)/オワタ~
明日も仕事ガンバますよ~💪✨
☔☁️雨降りあがり繰り返しても殆ど☁️多く、日照時間が少ないような感じてますよね……💦💦
7月16日(木)の #福岡県 ☀️→☁️
【日中少し日差しも】
梅雨前線はきょうも九州の南に停滞する見込み。
雲が多く、きのうより晴れ間の出る時間帯もあるでしょう。筑後地方など南部は傘がいらないくらいの雨が降る所も🌧️この一週間の日照時間は5時間に満たない所が多い🌥️
最高気温は27℃前後。
#ひまわりの日
日照時間がトップクラスの山梨県☀️☀️☀️
北杜市明野は、おひさまたっぷり浴びて育つヒマワリ畑が有名です🌻☀️🌻☀️🌻
コウシャッペンは、太陽の力を額のひまわりブレードに集めて体を大きくすることが出来る八ヶ岳由来のキャラクター🤗