# 愛拶0715 朝活 ダイエット記録 ダイエット 井の頭公園

おはようございます。
宝箱チャレンジは2日連続で中身が塩だったから濃い画像貼って早朝ウォーキング行ってきます。

0 1
2020-08-07

おはようございます☀️
40.1kg⇄
体脂肪＋0.2%
白湯朝ヨガ🧘‍♀️
ラジオ体操

今日はパパ👨がお休み
息子👦を見て貰い
雨☂️の合間に早朝ウォーキング👟
身体が軽いです〜😊✨

午前はお買物🚙
午後はのんびり予定🍀
今日も宜しくお願いします💐




88 222
2020-07-15

早朝ウォーキング終了
今朝の予報は雨…でしたが
起きてみると曇り☁
そそくさと海へ🚶💨
雲が一杯だったので諦めていましたが…おっ😲雲多めですが面白い朝焼けが！来てラッキーでした♪
そして朝の秘め事は
ガシラが６匹♪
サイズがいまいちだったので、
全てリリース✨
遊んでくれてありがとう😊

0 9
2018-12-04

早朝ウォーキング終了。
今朝も雲が多い朝焼けでした～。
でもこれはこれで面白い～✨
そして朝の秘め事は…
ギンポ（？）が１匹、ガシラが11匹！
今朝もなかなかの釣果でした～✨
遊んでくれてありがとう～😊

0 6
2018-11-28

早朝ウォーキング終了。
今朝はまたなんとも、妖艶な朝焼け✨
そして、朝の秘め事は…
小さなガシラが１匹…。
何度もバラし、根に入られ…。
思い通りの釣りにならなかった…😞
まあ、こんな日もありかな…💦

0 5
2018-11-21

おはようございます。
月曜の爽やかな朝。

0 2
2017-11-05

清々しい朝☀
まだそんなに寒くない。

0 1
2017-10-30