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末次由紀「ちはやふる(47)」。
続く名人戦・クイーン戦。
色々あるけど、対戦中に足がつったっぽい詩暢が水分不足だったんじゃないかと思って水の差し入れに行く千早。
詩暢の返事がまたなんとも。

0 0
2021-08-14

塩分取らずに水分取ると脱水症状になるよ
■こんな感じや
汗をかく
👇
体液が減る
👇
水を飲む
👇
体の中の塩分が薄れる
👇
一時的に喉の渇きが止まるシステムが稼働。体内の塩分濃度を元に戻すために水分排出するシステム稼働。
👇
水分不足になる😵

　　

183 830
2021-07-22

もう夏ですね…
暑さに負けてるちびミクさんおいときます
皆さんも熱中症とか水分不足には気付けてくださいね

1 5
2021-07-15

やっほ。ユウです。

だんだん暑くなってきたねぇ。
夏場は特に、何もしなくても水分不足になるらしいからさ、みんなもいっぱい飲むんだよ？トマトジュース。

もうすぐ二度と来ない僕らの夏が来る。
そろそろ夏服買いますか👕

8 25
2021-07-01



ごめんなさいね～ゆっくりゆっくりしか出てこないんですよ～って⁉️😱
長いこと針を刺したままねを上げた看護師さんに私もオロオロ😰
ついに腕を替えなんとか足りたそうだけど、こんなの初めて💦💦
どうやら朝ごはん抜きの水分不足が原因らしい🤔
熱中症にお気をつけてと😵
怖いわぁ🔥

0 5
2021-06-30

　へ


コラボ放送ありがとうございました！
ラフト、この二人で見れたの嬉しかったです😊
水分不足や食料不足で死んじゃいましたね、、
サメに戦いに行く前、自分の荷物を捨てていくのめちゃくちゃ面白かったですwwww
お互いに生き延びようと協力

0 0
2021-06-19

献血に行こうと予定していたのですが、体調不良で断念💦ワクチン接種の前に行こうと試みてますが、チャンスあるかな😣ホンマにこの時期体調崩しやすいのは昔から💦とにかく水分だけは忘れないように。食欲だけは変わらず。#運動不足　　　　 　　

2 24
2021-06-18

おはさらさ🥰
Good morning💛

今日も全国的に、ちょっと蒸し暑くなりそうだねぇ💦
マスクをつけてると、水分不足に気づきにくいって聞いた😨

体調不良になったら心配だから、みんな気をつけてね❣️
今日も元気にいってらっしゃいませっ🤩✨



4 57
2021-05-25

おはようだよ〜⏰🔅

今日もねむねむだ・・・( ¯꒳​¯ )ᐝ

水分不足なのかめちゃめちゃ足がつってこまってる🤔🤔🤔

1 11
2021-05-19

マスクに擦れてガサガサ、水分不足でヨレヨレ、なのにメイク後１〜２時間で既にヌルヌル。毛穴絶滅しろ。むしろ私が消滅しろ。若い娘ばかりの職場にいるとたまに自顔が目に入ったときに死んだほうがマシな気持ちになるよね〜あるある〜……ﾊｱ…

0 15
2021-05-14

皆様、ごきげんよう☀️🦊
おやすみ明けてそろそろ一週間ですが、だんだんと感覚は戻ってきましたでしょうか？
この時期はうっかり水分不足になってしまいがちですのでお気をつけくださいませ！




3 27
2021-05-11

昼寝してたら頭が痛くなってきたから外に出てきた。
水分不足だな…きっと。

0 12
2021-05-09

おはようございます🦊今日は全国的に暖かくなるみたいですね〜☀

マスクをしていると喉が乾きにくいため、体の水分不足に気づきにくいようです。
意識して水分を取るようにしましょうっ💧

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4 43
2021-04-21


サウナは入ります？
自分は好きです♨

【温冷交代浴の効果】
自律神経の改善
安眠
ストレス解消etc..
幸せホルモンのオキシトシンが分泌されるらしいです🍀

良いことづくめですが
水分不足や血圧の変動にはご注意を⚠

良い日曜日をお過ごしください👌🐻

38 192
2021-03-07


水分不足のとき
(ちょっと肌色率高いのでクリック時注意)

3 10
2021-01-13

【冬の脱水症状にはみかんがオススメ】
みかんは90％が水分です。
こたつに入っている時は、あったかいけど身体が乾燥しやすい状態。そんな時にみかんを食べるのは、実はとっても合理的！
冬の無自覚な水分不足には、みかんがおすすめですよ～😊

4 13
2020-12-08

【冬の脱水症状に注意！】

朝起きたらずーんと頭が重かったりすることはありませんか？あったかいオフィスで頭がぼ～っとすることも…。
それって水分不足の症状かもしれません！

冬でも、皮膚や呼吸器から常に水分が出ていっています。
喉が乾いてる自覚がなくても、こまめな水分補給を！

3 16
2020-12-08

さて、こっからちょいと難しい話なので、3月頃に仕事で使ってた絵を使って説明するね！
コロナ重症化のメカニズムについて！
今回の新型コロナに限らずだけど身体は色んな免疫が働いてるのよね！
まず初めは皮膚の常在菌！そして粘膜免疫！
だから肌の洗いすぎ消毒し過ぎ、水分不足は問題になるの！

0 3
2020-11-19

【自ら健康　水から健康に】
からだの60％は水分です
少しの水分不足が大きな健康障害を引き起こす可能性があります
健康のため、こまめに水を飲みましょう
厚生労働省「健康のため水を飲もう」推進運動のページはこちら
https://t.co/KsvLqg3JLI

2 4
2020-10-29