# 看護rooノート ゲル状さん ましまろう mtg mtg初心者 チャンドラ イラスト 赤 落書き お絵描き タピオカチャレンジ 成功率100パーセント

しっかり水分摂取してくだせいね

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2020-08-14

忙しいと思うけれど、水分摂取はこまめにしようね。

ぱれちに（ ）

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2020-08-08

暑中見舞い申し上げます！手洗い、マスク、水分摂取、諸々注意して今夏をお過ごし下さい☺️

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2020-07-31

キャー(￣□￣;)!!💦大変❗❕水分摂取して💨適度に休憩してくださいネ💧

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2020-07-21

＼おそとあちあちだからちゃんと水分取るんよ／

こまめな水分摂取を勧めるゲルさんです

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2020-06-09

今日は九州〜東北で30℃を超える真夏日になる所が多いようで…！
意識的に！喉が渇く、その前に！！水分摂取しっかりして、熱中症にご注意ください！！！

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2020-06-09

医者からも家族からも
たくさん水分を取りなさいって言われるけど、
もともとあまり水分を取ってなかったので大変・・・
水分摂取は大事だって分かってるけどそんなに飲んだらクラゲになっちゃうよ！！

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2020-05-12

過剰に水分摂取してしまったので、珍しく半身浴。 実家なら毎日するんだけどね〜。 狭いからね〜お風呂。 少しでもなくなれ水分www そして、リナちんを眺める…。 綺麗な御御足…←

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2020-01-22

《痰を作らない十箇条》
1. 飲食物は人肌以上
2. 必ず加熱調理
3. 温まるため、気分転換、付き合いの水分摂取NG
4. 寒熱・五味のバランスが取れた食餌
5. 十分な睡眠と休養
6. 適度の運動
7. 入浴
8. ストレス発散
9. 防寒
10.湿気対策
　※乾燥も体液を煮詰めて痰を作るので湿度管理が重要

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2019-12-26

【熱中症対策】
・こまめに水分摂取
・直射日光を避ける
・無理しない／させない

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2019-08-09

もう暑くて暑くて･･･とりま暑いってだけで雑に連想されたチャンドラをカキカキしてました_(:3 」∠)_
ホント、暑くて死ぬ･･･｡｡｡(lll __ __)ﾊﾞﾀｯ
水分摂取は心掛けましょう･･･(大事







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2019-08-03

全国的に気温が上昇しています。
こまめに水分摂取して、体に異変を感じたら無理せず休憩。それでも回復しない場合は早期受診を！

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2019-07-29

ひるざめ😎🌞🌴⚡️

昨日も告知したけど、今日の配信はおやすみだよ！🏳
今日めっちゃ暑いけどみんなもなんとか水分摂取して生きろ〜🔥😮🔥

あとみんなに見てほしい かふか😙🥤

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2019-07-26

水分摂取してください。

0 1
2018-07-19

きょうのれんしゅう。水分摂取！

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2018-07-16

あっついから、水分摂取こまめにね！
甘いものは飲み過ぎ注意よ、レオ君。
「キッ！」(水にひとつまみ食塩入れとくんだぜ)

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2018-06-29

手ブロにて…暑中見舞いがてら眉毛の①兄を脱がす。てか、例の癖ｗ
はーーー今日も暑い。水分摂取不足で熱中症になりかけたけど何とか生きてます…

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2015-08-02