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準備中のイラストをご紹介
イラストで分かる靭帯(股関節中間位・屈曲位)
腸骨大腿靭帯、恥骨大腿靭帯、坐骨大腿靭帯の屈曲位による弛緩
セミナーなどの教材としてご活用ください!
リハビリテーションの為のイラスト素材
#リハアート
リハアートHP:https://t.co/UHGfHbw2w6
準備中のイラストをご紹介
イラストで分かるシーリング機能
関節唇によるシーリング効果で股関節内が陰圧となり、骨頭を求心性に保持する
セミナーなどの教材としてご活用ください!
リハビリテーションの為のイラスト素材
#リハアート
リハアートHP:https://t.co/UHGfHbwAlE
【簡単にできる片頭痛対策】
脇や股関節など血流が滞りやすいポイントを温めると効果があります。
よく片頭痛がするようなら、ドライヤーで脇や股関節を温めたり、温湿布を習慣にすると、しだいに片頭痛の間隔が間遠になり片頭痛が起きなくなってきますよ。
ぜひお試しください。
#漢方イラスト
本日(1月31日)は #マーシャルチャンピオン の #レイチェル さんのお誕生日という事で過去絵ですが、股関節の柔軟性を見せつけるレイチェルさんです。
レイチェルさん、本当に赤坂 嘉紀氏のデザインが素晴らし過ぎますね!!
金曜日まで頑張ったみなさま、おつかれさま💕
足脚(あしあし)マッサージは
股関節をゆるめていきましょう🍀!
両脚を伸ばして座り
片方のひざを曲げ反対の内側へ
手でひざを押して
上下にぱたぱたぱた
こんどは曲げた脚を反対の腿の上にのせ
同様に
ひざを上下にぱたぱたぱた🥰
#おつかれ戦隊0127r5
1/20(金)
みなさま、おはようございます☀️
最近股関節のストレッチを頑張っているのですが、今日は起きたときの体のガチガチ感が弱いです✨
股関節の硬さは肩こりにとっても影響するらしいので、今後も気をつけたいものです。
今日も頑張りましょう!
#おはようVtuber
#VTuber準備中
「足首が硬い人が多すぎるッ!!」と日々感じているゴトゆきです。足首の硬さは、股関節や膝の痛みに繋がります。もちろん足の浮腫にも関係しますし。だから柔らかくしておく必要があります。やり方→①対象側の膝を伸ばす②反対側の膝はリラックス③手で壁を押す。王道ですがコレが一番効ききますよー☺️
これは新世代準人型汎用重機「ブリ」の脚フレーム!
いうなればブリアラ・・・!
イナダではできなかった股関節の工学的アプローチをヒューマノイドボーンから外れない範囲で形にした新型!
フレームだけだと細い感じだけど、最終的には大きく装甲モジュールを取るのでもっと膝下が太る予定だ!