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>藤くんが白米で白米を食べる絵を描いてください!
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熊本が生んだ、炭水化物モンスター🍚🍚🍚
ありがとうございましたぁぁ
どうも皆さん こんにちわ!
えくにきです!
趣味は食事とスポーツで、特に走った あとの炭水化物が大好きです!
嫌いなものはオリーブの実です!
よろしくお願いします!
【血糖値スパイク対策】炭水化物抜きはありかなしか! : うちの夫が糖尿病になっちゃった! | 闘病絵日記ブログ https://t.co/4MjfdNBal0 #糖尿病
「ダイエットなんかするからリバウンドするんだ。③」をUPしました!りんごダイエット、パーソナルトレーナー、炭水化物抜きダイエット・・ありとあらゆるダイエットを実施しました!一番効果的だったのは、◯◯ダイエット!? https://t.co/AIBzV67pjM
焼津でのライブの余韻に浸りつつ次なる地へ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
神よ……
大事な撮影の前日に炭水化物をダブルで摂取したワタクシめをどうかお許し下さい🍚🍚
あと卵も…🍳🍳
m(_ _)m
4/29春M3&5/3スパコミ
新作は創作BLの音声作品2つです
サークル名:炭水化物
スペース:M3(F-03a)、スパコミ(西2 Z43a)
シチュ「しゃっくりがとまらなくて死ぬ」
ボイスドラマ「鳥籠の中から見上げた空」
よろしくお願いします!
🌸決め事🌸
食事
日、月ファスティング
(スムージー有)
火、水、1日1食
木、金 1日2食
土曜日 1日1食
炭水化物は3日に1食なら有
600㎈以内の食事制限
たまに3食
運動
ウォーキングや筋トレを出来る範囲
ストレッチも!
🌸食事8割運動2割🌸
6月まで本気で夢に向かうために頑張ります