画質 高画質


うん、「またこのふたり」なんだ。すまない。いつもおなじかもしれない。でもそれが「ときめき」だとおもうんだ。さぁ、筋トレをしようか。

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筋トレをしていると楽しそうに近づいてくるうさぎさん☺️
「人間が楽しそうなことやってる!🐰」と足元をくーるくーるしたりそばで見学したり🤣
人間は楽しいことをやっているわけじゃないから〜!🤣(運動嫌い

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今トチ狂ってるからこれ聞きながら筋トレしてる

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とrkgkなど
先日通院の日ついでに髪を切って帰り、久しぶりに短くしてもらったんですが、道にうつる自分の影がマッチ棒(太め)みたいになりました

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とrkgk

最近猫が私のマグの中の白湯に気付いて、マグに顔を突っ込もうとする様になってしまいました。
そのたびに慌ててあたたかいお水をご用意してお出しします。
猫用のお水、取り換える度にぬるま湯にしてるけどすぐ冷めちゃうんだよね、ごめんね

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軽く肩と背中💪筋トレ

台空いてないデッドリフト 無し
肩は久々、肩も楽しい

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とrkgk

昨日今日と寒かったですね。雪がちらちらして今朝はうっすら積もっていて寒いより冷たくてダウンを引っ張り出しました。
猫をだっこして「雪こんこよーちめたいねー」と降ってくる雪を見せたけど何を思ったかはわからない(大体何考えているかわからない)(かわいい)

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🌟ふゅ〜じょんぷろだくと編集部さん、オメガバースプロジェクト編集部さんから年賀状を転送していただきました‼️
新年のご挨拶とあたたかいお言葉ありがとうございます嬉しいです☺️♡
ガッツ持って2024年ムキムキ(自分も筋トレもする)(攻めも当社比ムキムキに盛る)にいきたいです‼️‼️

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ここ数年で一番眠い朝…かも(=ω=*)Zzzzzz…
おはすな~Zzz
筋トレはじめたせいかしら…???
今夜はエースコンバット7の最終回の予定!!
今日もよろすな~!!!!

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筋トレは足りてるか?

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と、rkgkです

やっとやっと体調が戻って来た気がします長かった~~
抵抗力と体力の無さを感じた風邪でした…
この後寒いと予報されてる日と通院日が被るのでぶり返さないようにあったかくして出かけたいです
体調には気を付けてくださいね!!とっても心から🤝

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筋トレするうちのこです

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ぼーねんかいエアスケブ⑤
「筋トレする降志」by わたがしさん

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❖口渇ルルパ

❖ナイフ/美しきルル

❖ヒカサ

筋トレ好きのフォークと一緒に居たらでっかくなっちゃった!

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【😈ナイトメアマツゲちゃんとは】
・つよランちゃんの夢に現れる筋肉の脅威
・カリスマトレーナーRINDOによる筋トレが功を奏しすぎて生まれた悲しき悪夢
・江戸っ子みたいな喋り方
・誰にでもフランク
・すごいうるさい
・一部のマツゲ上級者に根強い人気

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