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練習方法で輪郭を描いて筋肉をつけていく、アドバイスがとても参考になりましたー!亀や解剖に対する姿勢、切り身ちゃんのお話し、面白かったです。乗馬もするので、観察してみます!エレンベルガーの動物解剖学は復習で塗り絵してみます📖
#KATOアナトミー
二宮隊の3人のボディについて思うことまとめ。
⛄さん→筋肉質で程よく胸板が厚い仕上がった青年の体。
🐶くん→少年期と青年期の狭間、骨格と筋肉を感じさせながらもラインが少し柔らかくしなやかな印象。
🦕ちゃん→まだ仕上がってない、胸板が薄く直線的な体つき。男子高校生って感じ。
健康でいることも節約の一つです。
病気になると受診代や薬代、病院へ行く時間や交通費がかかります。
適度な運動(特に大きな筋肉を動かす、太ももやお尻、お腹の筋肉を動かす運動)、バランスの良い食事。
食事か運動、習慣化してみましょう。
テレビ体操もおすすめ!
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完成しました^ ^★
背景はパステルを使用しています^ ^
少しずつアレンジが出来ればなと思います(*^^*)
朝からテレビ見ながらダンスをし、筋肉をつけようかと頑張りました^ ^
#デート・ア・ライブ #夜刀神十香 #イラスト好きな人と繋がりたい #イラスト #水着 #ヤフオク #ヤフオク出品中
@Dark_downGenius (腰に予備のエネルギー段の入ったバックを下げ、耳にはヘッドホンの様な機械がつけられ、腕には筋肉を補助する機械を装着している。
他はなんの変哲もない、人間の女だ。流星の様に身体の一部または全部を機械化している様なことはない)
あついしにゅああああああああぁぁぁああああああああぁぁぁ(猫様にしっぽで顔フワフワされて溶けながらイケメン筋肉を置いておく)
いや腹筋描き直したいな
@yunact1 ぷぴさん!おはようございます(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)
もしかして、気圧と肩こり影響してるかもね…大変でしたねー
ちなみに肩こりは、肩周りと背中の筋肉をつけると改善すると同僚の尚たかみが言ってました。
楽しんで行ってらっしゃい(^○^)
@KamishiroKirari @vlababies 眼差しで僕の全身の筋肉を舐め回すかのように見つめ、咥えたタワマンプロテインのもう片方を僕の口輪筋に添えた。僕はプロテインザバスの契りを交わしてしまった。もう港区スウィーティープロテインハウスには戻れない。毎日ダンベルに囲まれるスーパーマチョマチョライフをおくる宿命からはもう逃れら
この永遠に拝みたくなる逞しい二の腕を拝むために、これまで堪えて生きてきたと言っても過言ではない。なんという男らしさとセクシーさ溢れる筋肉をご披露くださるのか。その筋肉、寝て育てるなんて無敵すぎ。
そしてツムになっても揺るがないこの横柄さが最高に我らが寮長レオナ・キングスカラー🦁✨
きみたーーちーーーっ❕❕
1日元気にがんばりましょうね🥰
ネロはジムに行って汗びっしょりになってきます🏃♀️💦💦
お腹の筋肉をもっとモリモリにしたら怪異としての威厳が増すかもっ🙌🏻💓
それではべっ子さん達❕
いってらっしゃい🌈✨
#おはようVTuber #今このVtuberが伸びる