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【上腕揉んで肩こり予防】
そろそろ年末年始のお休みに入る方も多いと思いますが、お休み中に漫画を読みこむ等する予定の方は、合間合間に上腕の押して気持ちいい所を揉んでみて!
上腕には肩から、胸から、腕からつながった筋肉が重なっています。上半身の筋肉が緩んで肩こり予防になりますよ😉
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おはようございますッ😉🎶🌤️
最近、肩こりが酷くて困ってます😂←推し様のゴリゴリが移ったかな?💦
昨日のイルミ✨🎄✨
一緒に居る様な妄想に陥ったのは私だけではなかったはず😳💕笑
昨日から🚗にシオンを乗せたので通勤がHAPPY🍀になりました✨♫
今日も 元気で 頑張るぞ!
おー!(^-^)/
リンゴをカジると
健康になりませんか?
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腰痛や肩こりの解消などが期待できます
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#2021年の絵を振り返る
昨年末にどなたかがこんな感じの載せられていたのをお見かけし
「来年は私もこれできるように1ヶ月1枚FEの絵かく!」と決めて
本当によく頑張りました😭
ひっっっどい肩こりに悩まされながらも
初めての一人暮らしで不眠症になりながらも
これだけはと頑張りました。えらい。
アリナミン最大の特徴はフルスルチアミン。 ビタミンB1誘導体なんだ。
ビタミンB1は糖分のエネルギー変換時に使われ、疲れをとる。
肩こり腰痛、神経痛、間接痛、筋肉痛にも良い。
アリナミンシリーズはいっぱいあるけど即効性はやはりドリンク剤…って聞いてる?エレン!
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