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「よこしまMOOBSTRETCH act.1」他3冊
@KComicBL https://t.co/JOwehFXfyp
#おしず。
#Kindle #B.Pilz
鳩胸がコンプレックスの染野は、知り合いにすすめられてストレッチジムに通うことにした。健康のため、大好きな和菓子をたくさん食べても大丈…
人間の宿命である腰痛をリスがリスなりにきびしく批判します
あといいストレッチもあります
腰が疲れて座っていられないときに。椅子を使ったストレッチ【指圧師/斎藤充博】
https://t.co/H6MD7tTQLH
【コピックと水性ペン】朝のストレッチ。一部の色をコピックに変えました。範囲の広いところを塗るには細かい筆ペンだとやっぱりきつい。#狐娘
まだミッションが終わらないけど、この二週間で原稿遂行中に一番やってるのはこの便利なストレッチだ…。ヒザを曲げて、頭を結構〜下げてやってます
★コリ→肩・背中・腕 ★めぐり良し→足 ★頭シャッキリ感
(※めまいに気をつけて超ゆっくり起き上がる・ムリしない)
続→https://t.co/341Cm9Wg6r
新発売「マルチビジョントレーニングボード」
この透明ボード1枚で、以下のトレーニングが可能です!
①8方向ストレッチ
②外周追従
③跳躍
④遠近
⑤立体視
⑥周辺視
⑦目と手の協調性
取り組み方が解説された説明書付属です。ぜひご家庭や指導の現場でお使いください!
https://t.co/CreMiRAcjP
シミやそばかす、くすみや目の下のクマが気になる、顔色・唇の色が暗い→→→血の巡りが悪い「瘀血」タイプ
●体を冷やさない。
●ストレッチや軽い運動、入浴で血行を促す。
食材:玉ねぎ、にらなど香辛味のある食材、青魚がオススメ。
ストレッチ零さんに色を塗ったよ☺️💕
皆さん背景とかもやっぱり手書きしてるのかな?
それともアプリに付属の背景を加工してるのかな?
なかなか背景まで頭が回らなくって💦
なんだかどんどんああしたい、こうしてみたいって、欲がでてきてしまうね😅
お陰様で無事に目標を達成いたしました、りりくるRSPDクラウドファンディングは、引き続き12/15(金)まで実施中です!
一応ストレッチゴールも検討中ではありますので、進展ありましたらお知らせさせていただきます~。 #P_YURI
https://t.co/IX7aTQQa0u
【毎日お絵かき(20日目)】
美容院で巻くタオルが黄色で、黄色と黄色でストレッチマンになっていたけど、この絵には関係ないこと。