深呼吸のTwitterイラスト検索結果。 2,703 件中 44ページ目
不安な気持ちを和らげる方法7選
・深く、ゆっくり、深呼吸
・少し身体を動かしてみる(無理のない程度に)
・何故、何が不安なのか書き出してみる
・自分自身を励ます、大丈夫
・好きな音楽を聴く
・好きな香りを嗅ぐ
・栗の占い師と芋のカウンセラーに話してみる
ベランダで深呼吸
子供達の宿題やテストを見たりしてると
いつもすごいなぁと感心します。
がんばってるなぁーがんばってるよー
ほめてもらえると嬉しいです
ほめてもらいたいもんです。
せやなぁ。せやなぁ。せやなぁ。
みんなで言い合えるだけでなんだか元気がでるなぁー優しい気持ちになるなぁー
お疲れさまでした
夜は自分に優しさを
寝る前に自分に向き合い
お腹に手を当て深呼吸
自分が至らないと
責めないで
悔やみ涙し怒り
恐れるのは
人間だから当たり前
新たな風を迎える為に
今日の自分を優しく
抱き締めて
あなたが心安らいで
眠れますように
おやすみなさい
良い夢を
#イラスト
忙しすぎて休けいなんかムリ！という人へ マシュマロおじさんが代わりにやります！（ウソです！）でもこれを見てるこの瞬間 アホやなぁと笑ってくれたらうれしいです そして笑ったあとは深呼吸〜
#マシュマロおじさん #かわいい絵本 #みんなで楽しむtwitter展覧会 #イラスト好きな人と繋がりたい
ごきげんよう🕊✨
3月10日木曜日！
あと2日で週末ですね😊
無理をせずに自分のペースで、
一日を過ごしましょう(*´˘`*)
心に余裕がない時こそ深呼吸🌱
#おはようVtuber #新人Vtuber
#新人Vtuber準備中 #Vtuber #シスター
#Vtuber準備中 #Vtuberはじめました
こ、こんにちは、東雲光翔です。
すいません…今大変緊張しておりまして……
というのも、何年も待ち望んだ小説の新刊が
本日発売されたのです…❗️
開くのがもったいないような、早く読みたいような……ドキドキいたします…❗️
で、では開く前に深呼吸を…✨
スゥゥーーッハァーーッ………
#ジョゼ虎
ジョゼを好きになって450日目のお昼！
今日は朝からバタバタしていてやっと落ち着いた💦💦💦
こういう時には推しを思い出して深呼吸して対応して行こう✨
私の推しは言うまでもないか💦💦
お疲れさまでした
夜は自分に優しさを
灯りを落し
お腹に手を当て深呼吸
夜あなたは魂の旅に出る
自分が世界と
分離してる幻想から
あなたが
目が醒める為に
深く優しくて温かい
夜の静寂に包まれて
あなたが
自分と世界を信頼して
安心して眠れますように
おやすみなさい
良い夢を
#幻
背中のストレッチが苦手、深呼吸が10秒できない方は背骨まわりの筋肉がガチガチになっているかも。
その状態になると肋骨が開いた状態で閉じにくくなり、上半身の厚みが出やすくなる。
骨盤職人ややわこ、かたおで肩甲骨の間をほぐそう。体がマジで軽くなるので、騙されたと思ってやってみて
動画は↓
【閉塞感漂う不安な春に。ストレスや辛さを感じたら深呼吸】
よい呼吸で、肺から全身の健康を守りましょう！
スマホの猫背を直し背筋を伸ばします。深い呼吸を心がけます。
鼻から5秒かけて吸い、吐くときは10秒から15秒かけます。
息を吐くことでリラックス、心ゆったり
疲れない体を目指します。
改めてお知らせしますが #顔だけじゃ好きになりません④巻の先行配信が一部電子書店でスタートしております✨
コミックス派の方々…④巻はマジパねぇっす……。深呼吸してから読むのを担当は推奨します！！！！！！
電子おまけがね〜これまた良いのよ〜
ニヤニヤしちゃうんですよ〜🥰🥰
お疲れさまでした
夜は自分に優しさを
いろんな想いがよぎるでしょう
灯りを落し
お腹に手を当て深呼吸
今日も自分にありがとう
あなたの労りの言葉に
あなたの魂が聞いて
喜んで
優しい眠りを運ぶでしょう
あなたが
自分であることに
幸せを
感じられますように
おやすみなさい
良い夢を
#祈り
ネガティブになってしまうと見える世界が狭くなってしまいます。
もうこれしかない。白黒思考になりがち。
一旦、深呼吸してみて。周りをよく見て。🐱＃うつ猫 #1コマ猫さん
お疲れさまでした
夜は自分に優しさを
灯りを落し
お腹に手を当て深呼吸
今日も自分にありがとう
あなたの全身に
愛ある言葉を巡らせる
世界は鏡
あなたが愛を唱えると
世界に愛が溢れ出す
今夜もあなたが
穏やかに安心して眠れますように
おやすみなさい
良い夢を
#平和は心の中に