深呼吸のTwitterイラスト検索結果。 2,620 件中 44ページ目
【イライラしたら深呼吸とツボ指圧】
季節の変わり目は寒暖差で体が疲れやすく、イライラしてしまうことが増える時期。
イライラを自覚したら、手首にある『内関(ないかん)』を指圧してみて。自律神経の働きを整えてくれるツボなので、気持ちが落ち着きやすくなります。深呼吸しながら押すとより👍✨
皆さん、おはようございます😃
新しい週スタートです。
今朝も笑顔で深呼吸(*^◯^*)
今週もよろしくお願いします。
自分を信じて周りも信じて。
幻ちゃんファミリー出発進行❣️
今日も最良の一日を(⌒▽⌒)
おはるーこ💕
ホワイトデーだったり円周率の日だったりする月曜日、季節の変わり目にも突入してて体がびっくりしたりしてないかな？
急ぐときほど深呼吸、落ち着くことが大事かも😊
安全第一でいきましょ〜💖
#おはようV
#おはようVの者
#おはようVRoider
#VRoidStudio
#crewのrewco
不安な気持ちを和らげる方法7選
・深く、ゆっくり、深呼吸
・少し身体を動かしてみる(無理のない程度に)
・何故、何が不安なのか書き出してみる
・自分自身を励ます、大丈夫
・好きな音楽を聴く
・好きな香りを嗅ぐ
・栗の占い師と芋のカウンセラーに話してみる
ベランダで深呼吸
子供達の宿題やテストを見たりしてると
いつもすごいなぁと感心します。
がんばってるなぁーがんばってるよー
ほめてもらえると嬉しいです
ほめてもらいたいもんです。
せやなぁ。せやなぁ。せやなぁ。
みんなで言い合えるだけでなんだか元気がでるなぁー優しい気持ちになるなぁー
お疲れさまでした
夜は自分に優しさを
寝る前に自分に向き合い
お腹に手を当て深呼吸
自分が至らないと
責めないで
悔やみ涙し怒り
恐れるのは
人間だから当たり前
新たな風を迎える為に
今日の自分を優しく
抱き締めて
あなたが心安らいで
眠れますように
おやすみなさい
良い夢を
#イラスト
忙しすぎて休けいなんかムリ！という人へ マシュマロおじさんが代わりにやります！（ウソです！）でもこれを見てるこの瞬間 アホやなぁと笑ってくれたらうれしいです そして笑ったあとは深呼吸〜
#マシュマロおじさん #かわいい絵本 #みんなで楽しむtwitter展覧会 #イラスト好きな人と繋がりたい
ごきげんよう🕊✨
3月10日木曜日！
あと2日で週末ですね😊
無理をせずに自分のペースで、
一日を過ごしましょう(*´˘`*)
心に余裕がない時こそ深呼吸🌱
#おはようVtuber #新人Vtuber
#新人Vtuber準備中 #Vtuber #シスター
#Vtuber準備中 #Vtuberはじめました
こ、こんにちは、東雲光翔です。
すいません…今大変緊張しておりまして……
というのも、何年も待ち望んだ小説の新刊が
本日発売されたのです…❗️
開くのがもったいないような、早く読みたいような……ドキドキいたします…❗️
で、では開く前に深呼吸を…✨
スゥゥーーッハァーーッ………
#ジョゼ虎
ジョゼを好きになって450日目のお昼！
今日は朝からバタバタしていてやっと落ち着いた💦💦💦
こういう時には推しを思い出して深呼吸して対応して行こう✨
私の推しは言うまでもないか💦💦
お疲れさまでした
夜は自分に優しさを
灯りを落し
お腹に手を当て深呼吸
夜あなたは魂の旅に出る
自分が世界と
分離してる幻想から
あなたが
目が醒める為に
深く優しくて温かい
夜の静寂に包まれて
あなたが
自分と世界を信頼して
安心して眠れますように
おやすみなさい
良い夢を
#幻
背中のストレッチが苦手、深呼吸が10秒できない方は背骨まわりの筋肉がガチガチになっているかも。
その状態になると肋骨が開いた状態で閉じにくくなり、上半身の厚みが出やすくなる。
骨盤職人ややわこ、かたおで肩甲骨の間をほぐそう。体がマジで軽くなるので、騙されたと思ってやってみて
動画は↓