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🔆今日の養生ヒント🔆

⭕️白髪よ！止まれ！！⭕️

漢方では、髪は血の余り！

白髪は肝腎の気血が不足しているからだと考えてるよ！

特によく夜更かし、休みが足りない人！

ぜひ「浮白」のツボを押して見てね！

清熱、肝気の詰まりを解消、腎をやしなう効果があります！

#今日の養生

CoC「スリィプ・クリィプ・ロボトミィ」
KP:はちもとすん
PL：つちや、るこすん
ライカさんでいってきました～
怖かったけど、碓氷さんも一緒だったから頑張れましたね…
3週間の入院です。修道院に連絡して、ゆっくり養生します。

医者の不養生

#今日は何の日
紀元前49年:カエサルがルビコン川を渡る(ローマ内戦)
8年:王莽が新を建国(前漢滅亡)
1723年:小石川養生所が開設(現小石川植物園)
1863年:英で世界初の地下鉄が開業
1873年:日本で徴兵令が施行
1920年:国際連盟が発足
1949年:ビクターが45回転レコード(ドーナツ盤)を開発

おはようございます、2020/01/08、きょうの養生です。

どうなのだ。海の向こうで戦争が始まるのか。今日は気圧が下がりまくっています。諸々ろくなことありませんので、息を潜めてひっそりと過ごしましょう。こういう時は無駄な抵抗はしない方がいいんだ。

ロンドンタクシー。。。
洗浄作業から養生・マスキング作業まで完了♬👍
下地処理ポリッシュ磨き作業開始ぃ〜❣️

＃ロンドンタクシー
＃LEVC
＃TX
＃ガラス系ボディコーティング
https://t.co/FMCoc1AGuf

@kagome4863 体調管理をしっかりしないと駄目ですよ、全くもう・・
お粥を狗賓さんに作ってもらいました。食べられそうですか？・・・え？わ、私の作ったのが食べたい？そう言うことは、ち、ちゃんと元気になってから言ってください！
（回復何よりです、養生なさってください・・！）

いそぎでりこぴん。
元は文殊。
「畏れるな　知恵（牛巻システム）を与えます」
しっかり養生しなされよ。
#牛絵巻

【C97】2時半頃から撤収作業開始します。ポスターもらってくださる方いましたら、お声掛けください。新刊(#14）版と、前回既刊（#13)版あります。
新刊版は裏面に養生テープ貼り付けてるのでうまくはがせなかったらすみません。入れ物は印刷所の縦長ダンボールならあります。

天女のごとく
舞い降りた
楊貴妃

model: @ranko_kr りこ先生（中医美養生研究）
photo : f wada

　#ローズガーデン　#オールドローズ

コミケの準備が何もできていない
ちゅらい

メモ
・養生テープはまだある
・マーカー二本買う
・ほっかいろ無いかも
・防寒具は今週末揃えよう
・青梅(企業)までの行き方確認
・ロードバイクの整備は済ませとく
・各サークル場所確認する！←大事
・一週間前からちゃんと寝る
・設営日はご安全に。

うぅ…風邪引いちゃったな…😖
朝から咳しすぎて頭がイタイ😷💧
しばらく養生しますです…_(¦3」∠)_

@apricot_0502 ちゃんと養生できてえらい……！
ゆっくり休んでね。お大事に😌

【疲労回復！豚肉と青梗菜のオイスター炒め】

片栗粉をまぶした豚肉をごま油で炒める
青梗菜＋オイスターソース＋酒を入れて炒める

１０分！

青梗菜は
・補血（貧血予防）
・活血（血流促進）
・骨強化

豚肉＋オイスターソースで疲労をバッチリ回復！

疲れた夜に最高の　#健康時短養生レシピ　♫

生理中の養生法は、カイロサンドイッチ貼り！

生理痛が辛いときにお腹の前後をダブルで温めて！

冷えがひどいとき→

ヘソから下の下腹部のツボの関元、気海あたりをカイロで温めます。同時に仙骨との上あたりの腰にもカイロを貼ります。

仙骨の周辺には自律神経が通り、全身もポカポカしてきます。

かおる　医者の不養生

養生漏れの箇所をシンナーで軽く拭き取ります(ティッシュかメラミンスポンジなどに染み込ませて撫でるくらい)やりすぎると革を痛めるので大体でいいと思います。アルコールでも取れるらしいですが未検証です。

@boboviii ありがとうございます、養生します🦈

@12251014koke 西澤さん、ありがとうございます！
ゆっくり養生してください😌

④
⚫台風接近に伴い養生テープでアイコンデコるのが流行った頃に
『推しを養生テープで縛っていい』と脳内変換された絵
⚫別ジャンルの原稿応援バソ