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#プランクチャレンジ 2日目終了!今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/EWKfkJoZCe
#プランクチャレンジ 1日目終了!今日は20秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/EWKfkJH8Qm
#プランクチャレンジ 18日目終了!今日は150秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/2j9QgJz511
忘れてた…
#プランクチャレンジ 17日目終了!今日は120秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/2j9QgJRef9
めっちゃサボってた…
寝るぜ☺️
#スクワットチャレンジ 19日目終了!今日は160回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/bshmU7TUIg
#スクワットチャレンジ 18日目終了!今日は155回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/bshmU7TUIg
前回いつしたっけかな🤔❓
サボりすぎですね…🤣
わしゃ頑張ったので寝るぞ💪
#スクワットチャレンジ 3日目終了!今日は93回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/7Cdn8X4Bys 今日の分、サクッと終了!
#プランクチャレンジ 16日目終了!今日は120秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://t.co/2j9QgJRef9
実際は1分×2って感じ…
#スクワットチャレンジ 2日目終了!今日は85回スクワットしました。 #30日チャレンジ https://t.co/7Cdn8XlEAs 寝る前にさえ終わってればよかろうなのだ