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#クッキーランワンドロ
風邪をひいたウェアウルフ。ワンワン毛玉はほうれん草ちゃんが「風邪をひいた時は野菜よ♪」と言ってたのを思い出しにんじんをもらって来た。早く治るといいね…!
#リプ来たキャラ4人でアンケとって1位のキャラを描くかもしれない
アンケの結果、1位はほうれん草ちゃんだったのでほうれん草ちゃんを描きました!リプくれた方とアンケに投票してくれた方、ありがとうございました(`・ω・´) https://t.co/KK3M9aZ1OW
#百歳食堂の今夜の日替わり
軟骨つくねのチーズバーグ
祝蕾としめじのグリル
ほうれん草の胡麻和え
ジャガイモと新玉ねぎのお味噌汁
麦ご飯
いつだったか旦那のお弁当に入れたつくねバーグが美味しそうだったので私も食べたくなった!軟骨たっぷり入れたからコリコリでおいしかった!
ウイルス予防には、免疫力アップが欠かせません。免疫力アップに役立つ素材をご紹介いたします。
〈免疫力アップに役立つ食材〉
亜鉛:牡蠣、カツオ、サバ、牛肉、豚肉など
ビタミンA:人参、ほうれん草などの緑黄色野菜、海藻、豚肉、鶏肉、レバー など
今晩は、ほうれん草とタマゴのドリアを作ったゼィ☆
ホクホク(^¬^)
(≧ω≦)ンマーッ
材料はちょっと余ってしまったが、めちゃめちゃ美味しかったゾ☆
小さい頃、ほうれん草嫌いだったけど、大人(もうオジサンw)になってめっちゃ好きになったw
明日のメニュー
*いよちゃん薬膳チキンカレー
*ソーキとテビチの魯肉飯風餡掛け
*カツオのたたきのスパイスカルパッチョ
*あなごと胡桃の甘辛ほうれん草サラダ
#チャリ橋読者のポテサラ部
遅ればせながら、ポテサラ部に入部します! ベーコン入れてみました!
例によって沢山作りすぎたので、耐熱皿にポテトサラダ敷いてほうれん草(余ってた)とチーズを乗っけて焼きました~なんちゃってグラタン。うまうまお昼。
#お弁当 #過去弁
✿とり天
✿トマト
✿ほうれん草と高野豆腐のお浸し
✿グレープシードレス
✿もやしのツナ和え
✿カクテキ風お漬物
✿わかめごはん
✿ 大根ステーキ
時間がない朝はハムの型抜きで季節感を…😂
#旦那弁当 #弁当イラスト #お弁当作り楽しもう部
https://t.co/j73j2jhaJF
ラムネの「へぇ~」って話し!
ポパイがほうれん草を好きな理由は、実はベジタリアンの宣伝用に作られたキャラクターだったから!当時、全米ベジタリアン協会では「菜食主義」を広めようと生まれたのが、ポパイ!最初はキャベツを押していたけど、評判が今一だったので、ほうれん草に変えたんだって