肩甲骨のTwitterイラスト検索結果。 1,528 件中 45ページ目
◆風呂上がりのストレッチ
胸、肩、首、肩甲骨周り、背中
股関節、四頭筋、ハムケツカーフ
本日の儀式、全て終了です
※最近一日最後のこのツイ忘れがちだけど
ストレッチは日課として風呂上りに毎日やってます
皆様、本日も一日お疲れ様でした！
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
【描き方ポイント〜胴体（骨格編②）〜】
大きな骨以外にも、人間には様々な骨があります。例えば、鎖骨と肩甲骨が「肩」を構成、腸骨が股の特徴的な「水着ライン」をつくります。これらをしっかり把握し、言われたらわかるけど意識していなかった点を少しずつ意識し、画力は上げましょう！
◆風呂上がりのストレッチ
胸、肩、肩甲骨周り、首、背中
股関節、四頭筋、ハムケツカーフ
本日の儀式、全て終了です！
皆様、本日も一日お疲れ様でした！
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
猫の背中のシルエット好きなんですよね～
頭の形とか肩甲骨の辺りのラインとかｗ
わかるかなぁ😳
というわけでTwitterはおやすみさない💤
黒猫｜つくも @tsukumoshigemur #note https://t.co/wAQXnPUCbX
✨〜ストレッチ＿肩から肩甲骨:new イラストフリー素材〜✨
寒い！寒いですねー！！体が固まります💦
そんな時はストレッチして血流を促しましょう☺️❤️
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■イラストフリー素材ダウンロードリンク
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#ストレッチ #エクササイズ #ExerciseAtHome
悲報。修正途中だった過去絵を間違ってアップしてしまう…(ﾉω｀;)
本人が昨日の23時くらいまで気付かない時点で()
右頬削り、右肩甲骨、右腕幅増し&延長、右腰からお尻のライン修正、左太もも幅増し。
ガンプラかな？v？
◆風呂上がりストレッチ終了
胸、肩、首、背中、肩甲骨周り
股関節、四頭筋、ハムケツカーフ
今日の儀式は全て終了しました！
皆様、本日も一日お疲れ様でした！
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
◆温冷浴
熱めの湯船4分、冷水シャワー1分、5セット
◆風呂上がりストレッチ
胸、肩、首、肩甲骨周り、背中
股関節、四頭筋、ハムケツカーフ
久し振りに温冷浴しました
ポッカポカ(*´▽｀*)
本日の儀式、全て終了です
皆様、今日も一日お疲れ様でした！
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
◆風呂上がりのストレッチ
胸、肩甲骨周り、背中
股関節、四頭筋、ハムケツカーフ
※肩と首は若干痛みがあって安静にしてる最中
本日の儀式、全て終了
マイプロの70%OFF対象に今必要なものなかった…
今回は見送り😒
皆様、今日も一日お疲れ様でした！
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
肩甲骨周りや背中・首が凝り固まらない様にチューブでストレッチやって頭痛軽減。FPSで熱が入る時は特に(笑)。
背中で伸びをしてるのは、背中が丸まって鎖骨や胸骨が圧迫されて息苦しくなるのを防ぐ為にやってます。
価格も手頃でで入手し易い。
詳しくは製品の使用法または専門の解説サイト参照で。 https://t.co/cUFJ2fM9nO
◆風呂上がりのストレッチ
胸、肩、首、肩甲骨周り、背中、腹
ハムケツカーフ、股関節、四頭筋
今日の儀式、全て終了です
あ～、明日トレ日、早く筋トレしたい…
もとい！
筋トレ前後の糖質摂取が待ち遠しい😋
皆様、本日も一日お疲れ様でした！
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
◆入浴後のストレッチ完了
胸、肩、腕、首、肩甲骨周り、背中
股関節、四頭筋、ハムケツカーフ
その後フォームローラーで肩、首、背中マッサージ
本日の儀式、全て終了しました！
寝ます！
皆様、本日も一日お疲れ様でした！
#ダイエットwithジョン2020秋
#ダイエット
◆温冷浴
熱めの湯船4分、冷水シャワー1分、4セット
◆ストレッチ
胸、肩、腕、首、背中、肩甲骨周り
股関節、四頭筋、ハムケツカーフ
本日の儀式終了👍
明日
体型変化確認の写真撮影&計測します📸
皆様、9月も大変お疲れ様でした！
10月もよろしくお願いします！💪
#ダイエットwithジョン2020秋
