# プランクチャレンジ 30日チャレンジ 明日方舟 arknights スクワットチャレンジ アンジュ・カトリーナ 絵ンジュ ltgstダイエット部 かしこまり まりんちゅアート おはようvtuber イラスト練習中 腹筋チャレンジ stablediffusion waifudiffusion 描いたよクレアさん シスター・クレアのお誕生日2022
画質 高画質

12日目終了！今日は90秒プランクしました。 https://t.co/2j9QgJRef9
寝る前にやるもんじゃねえ…おやすみ…

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2022-10-07

落書きチェルシーちゃん　15日目(30日チャレンジ)
今日で半分です！
見て下さって、ありがとうございます☺️

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2022-10-07

そういえば涼しくなったのでスクワット再開してますー‼️☺️‼️

17日目終了！今日は150回スクワットしました。 https://t.co/bshmU8aXKg

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2022-10-06


６日目

かっこよくて面白くてかわいいの反則だと思います( ˘ω˘ )
カトリーナ面接めっちゃ好きだった


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2022-10-06

17日目終了！今日は291回スクワットしました。 https://t.co/2D1zsaIbBq
日中強く振っていた雨☔️が弱くなり、たまには外でスクワット

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2022-10-05

22日目終了！今日は180秒プランクしました。 https://t.co/ulN4u8G6Yf
前回の記録に追いついてきた✨
しかも今回は160秒連続でできた！！！

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2022-10-05


5日目

一番最初に聞いたのがB'zの「ギリギリ chop」の
カバーでした。
オリ曲の「ルーティン」もめっちゃ好き


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2022-10-05

5日目！今日は休息日。 https://t.co/NsKHAidPRF

腹筋は2週目に突入してます
腹筋おやすみだから腕立てやる💪

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2022-10-05

StableDiffusion編【13日目】

fantasy系の方が調子いいのかなWaifu🤔

🐟半分さかなでも愛してね🐟

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2022-10-05

9日目終了！今日は60秒プランクしました。 https://t.co/2j9QgJz511

うーむ…ちょっと腰が浮き始めてるな…

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2022-10-04

落書きチェルシーちゃん　12日目(30日チャレンジ)

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2022-10-04