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雨が降ってたので家の中で30分トレーニング。そしたら雨が止んでたので5kmラン♪普段の5kmよりめっちゃ汗かいた!シャツがぐっちょぐちょ( ̄▽ ̄;)
たった今 Runkeeper でアクティビティを完了しましたhttps://t.co/vAxEIb9z1Z
#びびび陸上部
イラオイは才能と適性で手にした女だけどイブとカシオの二人は苦手なアサシンジャングルと出来ないMidレーンだけどトレーニングモードで練習して、使ってる人の動画を穴が開くほど見て学び、対人戦で失敗しながらも努力して手にした女だから努力と練習に関してはイブとカシオだけは本気度が違う
負けず嫌いで、努力家なノッティングヒルさん🐻✨
訓練場でトレーニングしている姿をよくみかけます!騎士学校ではノッティングヒルさんを見習って自主練する人も多かったとか💡
#ミストトレインガールズ
#ミストレ
水曜グラレコどうでしょうSchoo『目標を「絶対達成」する仕事スイッチの入れ方(第4回)絶対達成する「集中力」の身につけ方』
集中力は、鍛えることで身につく「能力」!集中力を育てるトレーニングとは?
@nyattx @0301Tahara @schoo_inc