# 三頭筋トレーニング 北区桐ヶ丘体育館 リムワールド mod rimworld シャニマス idolmaster 御伽原江良 ギバラ 桃園ミキ ゴーグルファイブ r2living マモトレ ジュン茨勝手にワンドロワンライ ストレッチ エクササイズ トレーニング女子 exercise stretchings 透明水彩 アナログ watercolor
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本日の思いつき速筆トレーニング
最後はこれ

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2020-07-27

下心トレーニング

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2020-07-27

こんなボロボロの綱でも
立派なトレーニング器具です(笑)

肘の位置を変えないで
前腕を下に下ろし切る少し前に手をグイッと外側に返すと
良い感じで三頭筋に効きます

重すぎても駄目です　フォーム重視でお試しあれ


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2020-07-27

【1.1/GymRat】☡このMODはWIP(Work in Progress)での公開になります。

全ての生き物に対して「スタミナ」の概念を与えます。
新たにトレーニングの時間を割り…https://t.co/QVBt91vQqX

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2020-07-27

【ストイックトレーニング】有栖川 夏葉
に出会ったよ！とっても素敵なアイドル！
https://t.co/n0d8Tzue9C

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2020-07-27

　

数年前に描いたアナログ絵をなぞる

でも線のトレーニングしてないからこんなレベル😅

似顔絵じゃなくて自分のイメージね😉

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2020-07-27

いや描いてないでマモトレせい。
でもここのマモ可愛かったぁぁ(*^▽^*)
次のトレーニング動画も楽しみだなぁ。
先生交代したりするのかな〜
HIDEちゃんの教え方めちゃくちゃ優しくて心地よかったなぁ。


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2020-07-26

こっちは夜のトレーニング後の
夏凜ちゃんとメブー(⊃∀⊂)

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2020-07-25


お題 : 『夜』
素敵なワンドロ、開催ありがとうございます🙇‍♀️
ジュンくん、一日の最後のトレーニングメニュー「茨の運搬(負荷60kg)」

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2020-07-26

新しいトレーニングウェア、おもったよりインスペっぽいの作れるな…

左のヤツ、画面上は白アイコンなのに薄く紫で染まってくれるからありがたい。

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2020-07-25

天龍さんの付け人してるとき
天龍さんは試合前等のトレーニングでは必ず四股踏んでた
しっかりウォーキングして身体を温めてから四股踏んでた
それから僕も四股踏むようになったんだなぁ～(^O^)！
四股は利にかなった運動で腰痛や膝痛軽減の効果があり
下半身のトレーニングにも絶大な効果があります

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2020-07-25

体操服姿でトレーニングに挑む雷ちゃん！

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2020-07-25

カルロス、トイレトレーニング1日目
意地でもトイレで出さず、3回濡らしたのでオムツに戻して本日終了。
保育園では先生に事前に「でるよー」的なことを伝えて子供用トイレでしてるらしく、
うちでもそれやってたもれ／(^o^)＼

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2020-07-25

デジタル慣れる為のトレーニングがてら

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2020-07-25

⑥ラムサ
雷神侍
年齢:27歳 身長:185cm
大名の父親がいる。
属性:雷
好きな物:和菓子類(主にみたらし団子や饅頭全般)、あけび(果物)、強敵、トレーニング(筋トレ・修行)、チョコレート、緑茶

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2020-07-24

頼んでたプロティンが届いたので、黒のトレーニングウェア着てるホロケウカムイを描いた

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2020-07-24

【✨イラストフリー素材_ストレッチ✨】
んー！！！！っと腕を思いっきり伸ばすと気持ちいいですよね❤️天気悪い連休ですね、自宅でトレーニングしましょう♪
https://t.co/wiUoiW0uNO

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2020-07-24

蛇動画ですかぁ最近　なんかあんまり書いていませんでした😅
(トレンドブログで個性を封印して描くのもトレーニングになりますね)

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2020-07-24

水彩トレーニング　教科書　水彩画 リアルレッスン (自宅で学べる水彩教室) での水彩勉強です。
https://t.co/J0Z6AL2Uj1 紙 アルシュ荒目、細目 絵具 ラウニー

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2020-07-24