腕立てのTwitterイラスト検索結果。 1,353 件中 47ページ目
ちょっと自分追い込みたいので筋トレチャレンジしやす。
1❤️=腹筋10回
1♻️=背筋10回
1コメ=腕立て10回
そもそも来る気がしないんでとりあえず自主的にやってます。
（流れ防止のために前のアイコン置いときます）
今から150回腕立て伏せやります！👍
150回連続は絶対に不可能なので（笑）
25回✖️6セットやります！😭
…
あっ、やっぱりこれも無理なんで
昼25✖️3セット。
夜25✖️3セットやります（笑）
【ワイがおすすめする筋トレ普段しない人向け筋トレ】
上半身を鍛えるならやはり「腕立て」が一番ですが、普通の腕立てがキツくてできない人向けに「斜め腕立て」がオススメ。（体の傾きで強度が変えられます）
セット間のインターバルは60~120秒くらいで無理なく
※赤く塗ってる部位が主に効く部位
どぉも！
五右衛門です！
Eてんちょから真剣な顔して
「大きくなりよらん？」
って言われました💦
まだ腹筋も腕立ても出来るから大丈夫やろー
とか思ってましたけど
真剣に大きくなりすぎたかもしれません。
昨日の腕立ては95回！しっかり達成した！さてさて、今日で100回！
腕立て100回！って生まれて初めてだな〜笑😅頑張ろ笑
(๑´︶`๑)☆.。.:*ぉゃすみぃ☆
この寝る前のツイートのやつのタグって考えた方が良いのだろうか？🤔
何か良いアイディアがあったら是非
リプお願いします！
３、立ち上がり、ジャンプをしながら両手を頭の上でたたきます
４、着地したらもう一回小ジャンプし、腕立て伏せの状態で着地します
５、そのまま腕立て伏せをして、顎で武器を振ります
以降３～５のループ
わからない方は図参照
↓続く
#腕立て伏せ10回チャレンジ
#10pushupchallenge
たんちゃん @tantan_ymk
くみさん @kuihae151429
ぽんちゃん @Aya_Sugichacha
3つ回して頂きました！
皆様ありがとうございます！
なので
3 0 回 チ ャ レ ン ジ に し ま し た 。
お次の方はリプ欄に載せておきます！
腕立て伏せ10回??なに??お??
川島佳帆里殿から（@Kaori_Cakao）からバトンをいただきました。
素直にお受けします。
さて、誰を指名しようかな。
決めた！
栗あん（@RLEoKmqq7XznrZ7）
よろしくーw
マカさん（@maca_nanoka ）から特撮リクエスト頂いたので
私のデビュー作で、お世話になってる麻宮先生との繋がりも深いフォーゼを⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
腕立ては…そのうちやります_:(´ω`」∠):_
#仮面ライダー
#フォーゼ
不滅のあなたへ 9巻 フシ
トレスです
筋トレしなきゃなのに腕立てができなくて…(·︿· `)
腕が筋肉痛にならないんじゃ…やり方違うのかな
休校中だけど、今のところまだ生活習慣は乱れてない！
#不滅のあなたへ #大今良時 #イラスト好きさんと繋がりたい #絵描きさんとつながりたい
おつかれさまぁ！！！！
あしか、オープニングセレモニーすべったことだけ心残り、、🥺ww
みんな構ってくれる感じ！やっぱ楽しい❤︎🐾
あしかの飼育員さんのコメントは優しさでいっぱいです(？)ww
明日からまたあしかしょーがんばるね！みんなも体調気をつけて腕立てして下さい❤︎
おつあしか🥺
クミチョー、コーチだからと言って上から目線で人にやらせるんじゃなくて、基本的に自分も特訓に参加してるのメチャ好感度高いです （機材の個数が足りてないシュートマシンの練習はやってませんが……） あと腕立て伏せ片手でやってるのカッコイイ！
