//=time() ?>
@SnLS4JzML5jIz0E 伊早坂さん
こんばんは👋😃🌟
お疲れ様です🙇
いつも優しい気遣いを
有り難うございます🙏😭
主治医からも
免疫力が低いから
気を付ける様に言われ
不安だでストレスが溜り
爆発しそうでしてが
伊早坂さんをはじめ
皆さんの励ましで
持ち堪えてます😅
此れからものんびりですが
宜しくお願いします🙇
#note 栄養学コラム「シャロちゃんの栄養学」のご紹介
ごちうさのシャロちゃんが語り手の
「栄養学コラム」です🍳
何かと先が見えない状況ですが、だからこそ
「日常の視点を忘れず!」
「免疫力アップの納豆」などテーマです。
華やかに「スイーツ」もお話しています😋
免疫力を高めるのに41度の風呂で最低15分以上浸かるのがいいらしい……と、ネタがなかったとはいえちと簡単に描きすぎたか。一応妙高姉さんね。
#艦これ版深夜の真剣お絵描き60分一本勝負
#艦これ版真剣お絵描き60分一本勝負_20200416
4/19(日)14:55~ 「かご☆スタ」
【「感染症に負けない体を作ろう」 保健予防課 松﨑亮子さん】
#新型コロナウイルス 感染予防のために大切な、3つの密の回避についてお話を聞きました。
また免疫力低下を防ぐため、日頃からできる取り組みをご紹介します。
https://t.co/bB2uSAkTY5
#ktstv #鹿児島
今日は自宅から立川まで多摩川沿いを往復14㎞、3時間半歩いてきました。
河岸の遊歩道を歩いたり、ランニングする人がそこそこいました。紫外線を浴びて免疫力をアップしようと、がんばっているんだな、きっと。
家からウォーキング、この機にくせになりそう。
サークル「はぁとふる売国奴」のいけない薄い本、電書版はこちらでダウンロード頒布しております。
暗いニュースに気分が落ちているあなた、笑って免疫力を上げてください。
↓
https://t.co/kdDzTYnrit
新刊『イタコマンガ家鬼滅まつり』も予約受付中です。
免疫力アップ↑↑↑😊
日常に笑いで免疫力アップ(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)
こんな時こそ笑顔だね。
昨日は久々に友達と話せて大笑い💕
愚痴や、怒りなんて嫌だよね😊
笑顔になること、笑う事は、自律神経を安定させるんだよ❣️
#驚きと感動リレー0416
#おは戦20416am🌴
【うとりんバスタイム🛀】
#おうち時間を楽しもう
みんな元気してるうりん??
我は毎日お風呂に浸かっているうりん。
体温アップで免疫力もアップうりーん✨
みんなもお風呂浸かるうりん!
#イラスト好きさんと繋がりたい
#お絵かき #うとりん
ディスカバリーレイジチャンネル今週は2本にわけてお送りします。
まずは「鉄板ヨガポーズ」レクチャーです。
これだけで腰痛や肩こり、精神的なストレスにも効きます。
当然今一番大事な「免疫力」も向上します。
今だからこその「ヨガ」をどうぞ。
2020年4月15日の宣言!
この画像を見た全ての人へ
いやもうさぁ
そんなに頑張らなくても
たまにはダラダラしても
休んでも良いんじゃない?
どうせ未来は良くなるから、
…と宣言します!
#開運イラストレーターかさこ
#開運イラストレーター
#コロナに負けるな
#免疫力が上がる画像