# 画像を4枚晒したらrtがきてフォロワーがぶわーって増えると聞いて ダイエットwithジョン2020秋 ダイエット トメサイズ イラスト アート 絵 画 デザイン イラストグラム illustration illustrator art design drawing artist painting artwork 体育の日 腕立て伏せ クルツフィットネス クルツチャンネル クルツコスタはチャラい クルツコスタ撃ち だっせぇマン イラスト好きな人と繋がりたい 体調管理力 風邪ひくなよ 筋トレ男子 ヒーローが子供達を元気にする おはよう 5minutesdrawing mercari cat ウォーホル習作 イラスト好きさんと繋がりたい パンツ ヒーロー ふんばる ゆきだるアート うささんのまいにち
画質 高画質

【何人も死と老眼からは逃れられない】
そう、たとえ近視でもね……。

俗に言う老眼と言うには眼の筋力が衰える要素を持ちます。

眼の筋トレしている人がどのくらいいらっしゃるかは知りませんが、

歳と共に筋力は低下します。

なので全ての人が歳と共に老眼なります。

ご安心を。

10 23
2020-10-13

筋トレの成果を記録する。
疲れた…w

1 6
2020-10-13

筋トレは毎日やってもいい！
筋トレは、2日に1回がいい！

もう！！！どっち！？！？！？

0 2
2020-10-13



最近は薫ちゃんいっぱい描いてる。そして千枝、桃華もすき
そして筋トレはいいぞ

12 14
2020-10-13

◆脚トレ
DBブルガリアンSQ
カーフレイズ
DBナローSQ(ストップ&ゴー)

気分転換
ワンハンドロー、懸垂

シシーSQ
レッグカール的なの
レッグエクステンション的なの

気分転換
デクラインプッシュアップ

絞り切り自重アンロックSQ

シメの膝コロ



0 22
2020-10-13

昨日のおさらい。体幹が強くなると肩こり腰痛の改善にもなるし、血行が良くなるから疲れないカラダになると！嬉しくない？今日はyogaで言う「賢者のポーズ」。筋トレは好きじゃないけど、yogaのポーズと言われれば、いくらでもやります。ご一緒に🌱#トメサイズ

5 20
2020-10-13

久々に筋トレして今これ

0 1
2020-10-13

【固定用】

筋トレVtuberのクルツコスタです！
ゲーム配信もやってます！

💪YouTube
https://t.co/lC41P1ycUt
💪マシュマロ
https://t.co/SPLr9eNtSu
💪筋トレ配信タグ

💪配信タグ

💪歌タグ

💪ファンアートタグ

36 75
2020-10-13

おはよう！みんな！だっせぇマンだ！昨日からまた急に暑くなったから体調崩す人も多いだろう。ご飯を🍚をモリモリ食べて力をつけよう！　

0 6
2020-10-13

心後 涼(ｺｺﾛﾉﾁ ﾘｮｳ)♀　内科医
『The ENGAGE』で生まれた筋トレ馬鹿の医者。
名前は精神科医っぽくて、発言は外科医っぽい内科医です。
トラブルメーカーですね、はい。

0 0
2020-10-12

キャラデザ筋トレ イヤフォン

0 9
2020-10-12


筋トレ…………好きです！って、YTFFで言ってたの、昨日何故か分からないけどずっと笑ってた

0 0
2020-10-12

本画の油彩と日々の筋トレの為のドローイング



開催中☆【CREATURES/木原千春 展】↓アーツ千代田3331
https://t.co/YdkeffZdxl

mercari
https://t.co/mUe7mfHJEI

tumbler
https://t.co/kayJGpIBMo

instagram
https://t.co/q0muKyI9ir

1 10
2020-10-11

トレおわ

僧帽筋は三角筋トレの負荷逃げ部位ってことで筋肉の中でも珍しく嫌われがちだけど、自分は進撃のエレンが僧帽筋発達してるの見てきたからアプデが普通に嬉しい

ただし。。。
巨人化したエレンは猫背なので姿勢は見習いたくない(両腕で頭部にガードを固めるフォームだから仕方がないのかも)

0 32
2020-10-11

お題
「自宅でやるレベルじゃなくね？って思うくらい本格的な器具で筋トレをする、ゆき_だるまさんをお願いします。」

3 8
2020-10-11

届きました✌️
筋トレやったら読みます

0 6
2020-10-11