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「運動不足が運動するとお腹が痛くなるは当然だった」ブログ書きました🏃♂️
コロナ中運動不足で今年から運動を始めて以降腸の動きが良くなったのですが良くなりすぎて腹痛が結構あり調べたら腹筋の硬さが原因で驚きました体って正直ですね👀
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天狗の台所(1)読了。天狗の末裔兄弟のおいしいスローライフ。料理上手の寡黙なお兄ちゃん大好き。天狗パワー(?)に憧れるNY育ちの弟くんかわいい。わんこのむぎが最高に癒し。出てくる食べものがおいしそうで読んでいるとお腹がすきます。料理上手の兄がほしい人生だった…
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.@GTrCLZ59tE9EIIL 『お腹周りが緩くなってきた元アスリート」』
(Former athlete with a loose abdominal area.")