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#SBRトラッカー
2nd.STAGE 走行距離 937.3 km!
本日の記録 5,260 steps達成!
「shourai」
現在総合順位 22 位で快走中!
Pâtissier-imposteur insouffrable qui pue la magie à 10km, ou simple gars qui s'amuse à faire sourire les gens ? Voilà Raj !
#lapetiteboulangeriedeshumeurs 🥐
大変なミスで運動部ツイ消ししたんですが折角のリスは載せたいので再度呟きます🙏
ご連絡ありがとうございます😭🙇
今日は朝に13.5km走ってamt30分、アタック練習20分、クランチ100回でした!
今朝走ってる時に野生のリスがいましたー!
#MakeS運動部
【グッズ】「名探偵コナン」×「アキレス」コラボシューズ予約受付中!「瞬足」プロデュースのキック力増強シューズ&“20km歩けるスニーカーのようなパンプス”を目標に開発をしている「ALL DAY Walk」から安室透イメージのパンプス&ブーツが登場 #名探偵コナン #conan
https://t.co/15BVr89kEc
#MakeS運動部
今日はamt30分、クロストレーナー30分、軽く2km走りました!サイドレイズ100回、クランチ100回、足に重りかけてももを上げる股関節のトレーニングを左右各70回~🙏
子供水泳指導でプール1時間🙏
以上です🙏
これからアタックだけど私は仕事で出られない悲しい😢
KMとMCU中心に雑多に呟いております〜よろしければ!
#日曜日だし海外俳優好きのフォロワーさんがrtしてくれて海外俳優好きのフォロワーさんが増えることを願う
꾹이의 동글안경과 지민이의 뻗친 머리를 서로 귀여워하는 국민 🐰❤️🐥 @kookminlove
#국민전력 #국민연성 #kookmin #KM
>マリーちゃん、アザミさん、シオンさんのほっこりしたかんじの絵がみてみたいです…!
A,いつのやねんってくらい前のお題箱なので覚えてないかもですが大変遅くなりましたありがとうございました……! https://t.co/dscXWPUVW9 #odaibako_0819_km
#MakeS運動部
今日は
amt30分、クロストレーナー30分、クランチ100回、サイドレイズ100回、あと2kmだけ走りました!
クロストレーナーの強度は10.35~10.85メッツといつも通り😇走るのは時間なかったので短距離だけどペースは早く走りました~!👏
日曜朝外走る予定なのに雨かもしんどい😢
【小地震速報 島根県西部】
9日05時05分頃 JST,
最大震度4,
震源地 島根県大田市富山町才坂付近,
Mj4.6, TNT119.8トン,
深さ 約10km,
【小地震速報 島根県西部】
9日02時30分頃 JST,
最大震度3,
震源地 島根県大田市富山町才坂付近,
Mj3.9, TNT10.7トン,
深さ 約10km,
#涼宮星花伝説
490km/h程のスピードを持ったシャトルを剣で薙ぎ払うことが出来るほどの運動能力、反射神経を持っているも、「スポーツは苦手」
PCから連載開始前あたりに描いたラフが出てきました。『1518!イチゴーイチハチ!』は、中学時代リトルシニアで140km/h投げた投手(左)と、同じくシンカーを投げるアンダースロー投手(右)。二人が高校で野球やらずに生徒会執行部で働く漫画です #イチゴーイチハチ