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おぱぱ〜

寝すぎてしまった！もう！だめでしょ！なぴくん！最近、睡眠時間が伸びてきたなぴくんです。www

今日の配信は、0:00～2:00！
久しぶりの深夜枠だね！！

今日も一緒に頑張ろうね

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2022-02-01

心の栄養は睡眠や食事と同じくらい大事🍀
どんなに身体に良い物を食べても心がボロボロだと体調崩します。
優しい気持ちも消えて行く。
まずは心が疲れている事に気付く事、そして心を癒してあげてください☺️🍀

優しい気持ちが増えますように😌✨

　　　

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2022-02-01

おはようございます。今日は２／１(火)[テレビ放送記念日]です。1953(昭和28)年の今日、NHK東京放送局が日本初のテレビの本放送を開始したことにちなんで制定されました。酒田は予報では「曇一時雪・予想最高気温4℃」。体調管理は食のバランスと睡眠から！それでは、よい１日をお過ごしください。

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2022-02-01

早く寝ても起きる時間が早くなるだけで睡眠時間はかわらないんだなぁ　のえる

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2022-02-01

思考 人類 形狀
需要進食，需要睡眠
依舊是頭醜陋的獸
成就解鎖，活著。

不是想要喝機油
也不是想嗶波嗶波
沒有方向
沒有夢想
於是撕裂了自己的靈魂
失去知覺，失去情感。

放鬆 放鬆 放鬆
自由自在，飄
成為自己所想像的形狀。



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2022-02-01


睡眠浅かった！！！！おはきば！！！！
せっかくなので作業とか朝ごはん食べながら配信しまーす！
コンビニ来てるから帰ったら準備するー！

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2022-02-01

昨日ワクチン3回目の打ちました！！

案の定、腕が痛くなって、体もだるいけど

もこもこ靴下🧦履いて
もこもこお布団にくるまり🛌
セルフサウナ睡眠🧖‍♀️で汗流したら

トロピカル☆スッキリ‼️

1〜2回目の抵抗力がすごかったので
教訓を活かして3回目は割と楽でした‼️

引き続き、あつしします🔥🔥🔥

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2022-02-01

7時間睡眠実験・586日目
月曜日の夜なのに夜更かし😇
明日は眠いけど寝る😪💤💤
就寝1時34分

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2022-02-01

最近頭痛が酷すぎる。
睡眠も足りないけど寝つきが悪い
ツラーい。(´-ω-`)

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2022-02-01






おかえりなさい
お疲れ様
月曜日と言う今日を勇気を振り絞って生きた貴方に称賛を、、、
勇気を振り絞った分
今日はぐっすり寝ましょうね
おやすみなさい、、、

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2022-02-01



｢困ったことがあったらいつでも相談するといいよ｣
　　　　　　　　　　　　　　ー籌屋梟

受験生を中心に読まれるベストセラー｢快眠読本｣の著者である睡眠学者の青年。成人して見えるが立派な男子高校生である
人当たりがよく穏やか、余程のことがない限り感情をむき出しにしない

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2022-01-31


　
休日はゲーム（ファンアートなのに）と睡眠に時間が溶ける…

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2022-01-31

最近の私の状況：エナドリを睡眠導入剤として使用かけたこと。（踏みとどまれたのでヨシ！）

0 1
2022-01-31

睡眠さん（ ）からもうひとつ線画をお借りして塗らせていただきました🎶
改めて再確認させられましたけど、睡眠さんのヒ君、なんて優しい微笑み浮かべてらっしゃるのー💕
塗りながら癒されました☺️

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2022-01-31

睡眠さん（ ）から線画をお借りして塗らせていただきました！
もとのおしゃれなエさんを活かせられてるといいのですが…
塗るのめちゃくちゃ楽しかったです！心に活力いただきました！

塗り始めてガせんせから着信きてるじゃん！と気づき、何の用事？何話すの？！ってニヤニヤ止まらないw

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2022-01-31

🦀周防パトラの今週の予定
🐾配信タグ→
🐾ファンアート→
🐾切り抜き動画→#パトラを見て

✨YouTubeメンバーシップhttps://t.co/4nyFX0os8D

㊗13時間ASMR睡眠4万DL突破
https://t.co/nhrzypzIxL

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2022-01-31

おはかぼちゃ🎃🎃
月曜日です！！
月曜って早く寝ても寝不足になるのなんなんだろうね…( ˘ω˘)ｽﾔｧ
栄養と睡眠をとって元気でいよっ💪　
まぁ体調崩した僕が言えることではないけど🤭

そういえばヴィランが再生数100超えてました🥳
みんなありがと〜〜🥰

https://t.co/8tui9WG3rG

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2022-01-31

終電からの始発は辛いですね😭ご無理なさらず、体調お気をつけてください。美味しいご飯と、こまめな睡眠が取れることを祈っております。
私の思わずニヤけるくまズを置いておきます。少しでもたるおさんの癒しになりますように🍀

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2022-01-31