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画質 高画質

【#新報デザ漫画 】そして には が効果的なんですね。気長に続けてようやく、ここのところ日常動作がスムーズになってきました。

再発が怖いので特に膝裏からお尻にかけてのストレッチを念入りにやっています。座り仕事の皆様、ストレッチしましょう!


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【#新報デザ漫画 】ひどい の原因はまさかの運動不足!!!

自分が不摂生な自覚はありましたけど、運動不足であることも十分理解していましたけど、まさかそんな理由であそこまで腰が痛くなるなんて思わなかったよーーー!😭


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【#新報デザ漫画 】#腰痛 の診察で整形外科にスカート、特にワンピースなんかで行くものではありません。勉強になりました。。そして待合室にハイヒールで来てる人なんか1人もいなかった。大体ぞうりとかサンダルだった。


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【#新報デザ漫画 】新聞社のデザイン部のお仕事とは直接関係ないんですけど、毎日長時間の座り仕事をしていると に悩む人も多いのではないでしょうか。私は昨年末、人生で1番ひどい腰痛になりました😖その原因とは・・・

数回に分けて更新します。

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Was attempting to work on a simpler, less detailed style but couldn’t help myself. Anyway this is Juniper, a Firbolg Druid🌿

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Trying to rev myself to think about future art merch again. Decided to try out a series of sleepy “low-light” indoor plants! I have several of these myself and I love them so much ❤️
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That's the first time I'm posting a chibi. I hope you like my chibis too💕

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I was testing my new 11" and Apple pencil 2 yesterday and ended up practicing some It's been a while since the last time I did something else than maps. This was a slow process, but gladly, I learned a few new things.

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“I’ll turn your laughter into fear”

Super Saiyan 2 Son Gohan Awakens!

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