「映画」

笑ったり、泣いたり、怒ったり。
こころを揺さぶる、わたしのビタミン。

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「ストレッチ」

頭を空っぽにして、
わたしを感じる。
「今」を生きている感覚。


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「植物を愛でる」

一緒に少しずつ成長しよう。
焦らなくても良いじゃない。


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