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あやチャレンジ1日目🐰
成果はこちら〜🚵♀️
距離40.2km
時間130分
消費カロリー1422kcal
今日もパートめちゃ繁忙
明日も出勤。。
テンション上がりすぎて
ちょっと頑張りすぎちゃったかな。。
ゆっくり寝て
明日からは
ペース配分考えて頑張る〜💪
#あやうさチャレンジ🐰🐻11
Xデー🎄まであと13日
おはようございます〜❣️
昨日から訳あって
#あやチャレンジ
ダイエットスタートしました✨
ハッシュタグ他に使われてる方いたみたいなので
#あやうさチャレンジ にしてツイートしなおそうかなと思ってます🌸
まだスタート初日なので🐰
🐰が動き出したら🐻も動きだしました
今週もファイトです💓
あやチャレンジ1日目🐰
成果はこちら〜🚵♀️
距離40.2km
時間130分
消費カロリー1422kcal
今日もパートめちゃ
忙しかったし
明日も出勤だからテンション上がりすぎて
ちょっと頑張りすぎちゃったかな。。
ゆっくり寝て明日からは
ペース配分考えて頑張る〜💪
#あやチャレンジ🐰🐻11
Xデーまであと13日
急なパッションが湧いて
🐰🐻の新しい門出
12/24🎄までに
少しでも痩せたいと思ったけれど
じゃあ どうする?
まずは気持ちを盛り上げようと
エアロバイク漕ぎながら
ツイートしました🐇
メルマガもブログもエアロバイク漕ぎながら書くよ
さて今日の成果はどうかな?!
#あやチャレンジ 🐰🐻10
もう見つからないかもと
10年ごしの宿題から逃げてた🐰🐻
人生は何度でもやり直せる!
やり直すのに遅すぎるということはない
でも同じ方法を繰り返していては結果は同じ
今までとは違う方法で
勇気を出して一歩踏み出そう!
そんな気持ちで踏み出す
12/24🎄の納車までに…
#あやチャレンジ🐰🐻8