# おたすけことてん99の知恵 夏休み

『おたすけことてん』
事典アプリ
10代から大人まで・99個の知恵を掲載
NPO法人ぷるすあるはとの共同制作です
ハッピーリストなど自分用にカスタムできるページもあります

無料
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2023-01-04

おこられたときの対処法...
いくらがんばってもどうにもならい時があります


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2022-09-26

『休む』

からだだけでなく、こころや、脳もつかれることがあります


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2022-08-26

自分の宝物
自分が大切にしているものは大切なもの
自分の気持ちはじぶんのもの

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2022-08-23


には自分を応援してくれる「ポジティブワード集」が入っています
ナビゲーターのてんが応援してくれます

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2022-05-25

「リラックス法」
（こころとからだ　カテゴリーより）
自分にあう方法で

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2022-03-17

「家族のケアや介護[かいご]の相談」
家のなかのこと...家の外の人がかかわることで風通しがよくなったりちがう視点が入ることがあります
ヤングケアラーさんの相談もとりあげています

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2022-03-15

のキャラたちは、ぷるすあるはのチアキさんのイラスト
左から、てん、ロボ、もしも、こと
ぶちねこの「てん」ちゃんが表情豊かにアプリをナビゲートしてくれます

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2022-01-30

大人の生息地・大人の生態観察

話しやすい大人は、子どもによってみんなちがいます。子どもだからといって、だれとでも仲良くなんてことはありません（大事：相性があります）。大人の生態をよく観察して、話しやすい大人を見つけます（大事：大人にも得意不得意があります）
より

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2021-11-03