# おたすけことてん 夏休み

おこられたときの対処法...
いくらがんばってもどうにもならい時があります


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2022-09-26

『休む』

からだだけでなく、こころや、脳もつかれることがあります


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2022-08-26

自分の宝物
自分が大切にしているものは大切なもの
自分の気持ちはじぶんのもの

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2022-08-23

「リラックス法」
（こころとからだ　カテゴリーより）
自分にあう方法で

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2022-03-17

「家族のケアや介護[かいご]の相談」
家のなかのこと...家の外の人がかかわることで風通しがよくなったりちがう視点が入ることがあります
ヤングケアラーさんの相談もとりあげています

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2022-03-15