# ヨガポーズ パパママ応援隊30526 アラフィフ応援隊

おはようございます🍃今日も は伸びるシリーズ🌿前屈のポーズ ウッターナーサナ は、しっかり伸ばすという意味のウッターン とポーズという意味のアーサナでウッターナ―サナ🍀膝は曲げてもいいそうですよ🥰今日も素敵な1日を☀

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2021-05-26