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私の著書でも書いておりますが 感情は「う〇こ」と同じw 自然と沸いてくるものなので ちゃんと感じて吐き出してあげて そんな自分を許してあげると もやもやしたり、なんだかイライラしたりが 減ってきたりします 是非感じたものを止めずに味わってみてください #福田とも花 #こんなママでごめんね