# ビス痩せたい 一日一舞菜

12/05(日)
朝
→玉ねぎ天ぷら､ふりかけ､ご飯､お菓子
昼
→サンドイッチ3個
夜
→玉ねぎ天ぷら､お菓子

歩き
→5,982歩
寝る前の計測
→80.65kg

昨日は夜食欲抑えられた
むすめの誕生日だったので
飛行機見に空港へ✈️
すごい音だったー！


0 7
2021-12-06


たぶん続かないけど💦💦ずっとやりたかった。

9 40
2020-03-24