おはシェル〜🐚☁️⚡️
みんな台風大丈夫?地域によって浸水被害があったり、避難指示が出ている所もあるので、まだまだ気をつけようね🥲💦

3連休終わっちゃったけど、気持ち切り替えて今週も頑張ろ〜✊


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170日目

バレンタインらしいえにっきかきたかったね!!!

めちゃくちゃ疲れたし大変やった…
たまに揺れるしマジで怖いし

ただ昨日のあの地震、営業中じゃなくてほんとによかったと痛感する惨状でしたん

みんなもまだまだ気をつけようね

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最初は、お寿司に行くんか〜い❣️

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こんにちは〜月曜日〜雨☔️

Rainy days and Mondays always get me down 🎵

キッドたん来ました〜❣️

午前中、お掃除の方たちいらして(私は爆睡)

夫は私が起きると入れ替わりに漢方薬取りに青山まで🚇

少しでも夕飯のお手伝いと、モロヘイヤの下処理中☺️

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ねこあつめ あるある

グッズを変えよう、部屋を変えようとすると

1人だけ居るんだなぁ❣️

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今日はこれにておやすみにゃ〜❣️

3年ぶりの歯医者さんも、何事もなく、歯のお掃除すらなく、還暦過ぎてキレイな歯と言われて良かった…😊

歯の健康は身心の健康に直結❗️

寝起きはまず歯磨き

食事後は、歯ブラシだけで、ささっと

寝る前にも。ただこれだけ。

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こんにちは〜金曜日〜もうすぐAbemaTVの時間

今日、歯医者さんだけど、調べたら、前回、3年前だった😱

母が関西から東京に来たら、歯医者さんに行く時間が無いかも…で行き、1回で終わり。口のお掃除だけで何も無し。

今も無症状だけど…がんばる❣️

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今日はこれにておやすみにゃ〜❣️

エビのお寿司が空いてるよ〜☺️

欧州にいる孫🧒🏻は、以前に渡欧し夫が料理し、桜エビ🦐が好きになり、エビ、エビ言うので

和食屋でエビの天ぷら🍤食べたら、またエビ、エビ言うので

いつか来たら伊勢エビ🦞食べさせてあげる❣️

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今日はこれにておやすみにゃ〜❣️

病院も、電話やオンラインじゃなくなりつつあるど

持病持ちなので電話かオンラインで大丈夫。

と思いきや、歯医者さんだけはオンラインが無理なんだった😥

AbemaTV、金曜も土曜もわっしょい❣️

定期検診、がんばる❗️

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新学期全校集会 長引く校長の話 ついつい気がゆるんじゃうこずえ先生

※現実だと皆今日は涼しいとか思ってるだろうけど、30度超えててしっかり危険だからね、熱中症にはまだまだ気をつけようね

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