# プランクチャレンジ 30日チャレンジ

7日目終了！今日は45秒プランクしました。 https://t.co/jVvEA9yTKk


昨日寝ちゃったから🥺🥺

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2022-06-24

6日目！今日は休息日。 https://t.co/jVvEA9hQIk

そういえば昨日やっちゃったけど
休息日だったらしい🙄🙄

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2022-06-22