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極アウトプット \ 樺沢紫苑
樺沢さんのアウトプット大全に極めて似てるが、読みやすく「話す、書く、行動する」でまとめられた本。「情報を繰り返すことで忘れにくくなる」が大事というのが1番の要点だと思う。改めてアウトプットの大切さを感じました。
#読了 #読書好きな人と繋がりたい
○再聴
毎日3冊ほどは
オーディオブックを聴いてる
こばたです。
数年前に聴いて
「まぁ、普通」
といった本でも
人間、数年で変わるもの。
・「イシューからはじめよ」
・「アウトプット大全」
・「力の抜きどころ」
最近、聴きなおしたら
当時は落ちなかった
目からウロコがボロボロ。
✨✨✨
おはようございます
(* ´ ▽ ` *)ノ
今日のルーティン
・前日のSNS、ブログ投稿のフォロワー数、アクセス数、リーチなどの記録
・SNS投稿用イラスト
・Facebook投稿
・Twitter投稿
・Instagram投稿
・読書 もしも社畜ゾンビが『アウトプット大全』を読んだら
・朝散歩
・お茶を入れる
#朝活バリバリ
【 #アウトプット大全 を読んだらこうなった】
アウトプットを意識するようになり(特に読書)、学びが一段階深まったように思えます。
...が、まだまだインプット中心の日々。
「学びの黄金比率」を目指して精進します。
※フライングですが、3周年おめでとうございます!
#アウトプット大全効果 https://t.co/VTlNBFFZMA
おはよー🥰
「ワクワクするほう」を
「5秒で」選ぶ
アウトプット大全 樺沢紫苑先生
これを意識して優柔不断な私が迷う時間が激減→気分も💮
結果的にも何かと良い決断ができていると思う👍️
定期的な断捨離で
「捨てる」
「捨てない」
という即決の連続が良い
トレーニングになったのかも〜✨
風呂につかりながら、現状やタスクを整理していると、頭の中がスッキリとしてリラックスできます。
(露天風呂ならなおよし)
#シャチくん
#お題でアウトプット
#アウトプット大全
#一番のリラックス方法
見聞きした情報のURLを、いくつかのジャンルに分類してスクラップしてます。
一番古い日付は2010年の5月でした...
(たまに見返すと楽しいです)
#シャチくん
#お題でアウトプット
#アウトプット大全
#1年以上続けていること
お題
「#小さい秋」
日中は半袖で問題なくても、電車を降りた時に肌寒さを感じると、秋だなぁと感じます...
(いつの間にお題もハッシュタグに!)
#シャチくん #お題でアウトプット #アウトプット大全
お題
「今年買って良かったもの」
コーナーソファと、それに合わせたテーブル。
愛猫たちが集う場所となり、我が家が快適な猫カフェと化しました。
#シャチくん #お題でアウトプット #アウトプット大全 #ぬこ #ツメは研がないで欲しい
お題
「わたしのギモン」
毎回毎回、忖度するとクビが締まるのは何故なのか。
#お題でアウトプット #アウトプット大全 #底辺Web屋あるある #もう飽きたぜそのパターンはよう