# ダイエット 筋トレ 無理しない 独学でもちゃんと効果だす ビフォアーアフター

よしよしよしよし。
絞れてきたな。筋肉もついてきた。
姿勢もすこし良くなった。

Tシャツもサイズダウン。






0 31
2019-06-14