✨〜新作_イラスト無料材:ノルディックウォーキング✨
↓こちらはフリー素材です
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【今日のカラダアドバイス】
ウォーキングが気持ちの良い
季節になりました
せっかくウォーキングするなら
いつもより「半歩大股」
「両腕をしっかり振って」
全身の筋肉を使う意識で歩きましょう
ノルディックウォーキングや
ポールウォーキングもお勧めです

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おはひろさっち~💛


ノルディックウォーキングを
しているひろさっちの
アイコンはお気に入り

ヘッダー画像は変えたけど
あゆむさんに描いていただいた
アイコンは残しました

元気に歩いていたいから

楽しみながらがんばってこ~❤

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【イベント情報】
春真っ盛りの長沼を歩くノルディックウォーキング
長沼周辺(登米市)※集合は大崎市岩出山体育センター前 4/22(木)自然豊かな魅力的な地で春の新緑の中をポールを持って歩くノルディック...
https://t.co/fdiFuA1V7p

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🍀お天気がいいので
ノルディックウォーキングを

風もなくて気持ち良かった

寒くなる前に
いっぱい歩いておこうね

ノルディックウォーキングの高齢者イラスト - No: 1003443/無料イラストなら「イラストAC」 https://t.co/dwjSfXzbre?

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おはおっぱ ノルディックウォーキング銀ちゃん ぶるんぶるん!

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